Ein einziges energiegetränk könnte der herzgesundheit für junge erwachsene schaden


Ein einziges energiegetränk könnte der herzgesundheit für junge erwachsene schaden

Das Trinken eines einzigen Energiegetränks kann das Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse bei jungen, gesunden Erwachsenen erhöhen. Dies ist nach einer neuen Studie veröffentlicht in JAMA .

Forscher fanden heraus, dass eine einzelne Dose Energie trinken erhöhten Blutdruck und Stress Hormon Reaktionen bei jungen Erwachsenen.

Erster Autor Dr. Anna Svatikova, ein Kardiologie-Kollege an der Mayo Clinic in Rochester, MN, und Kollegen fanden heraus, dass junge Erwachsene, die ein 16-Unzen-Energy-Drink verbraucht haben, einen Anstieg des Blutdrucks und eine Erhöhung der Stresshormon-Reaktionen innerhalb von 30 Minuten zeigten Kann das Herz-Kreislauf-Risiko erhöhen.

Das Team präsentierte ihre Ergebnisse bei den American Heart Association Scientific Sessions 2015 am Sonntag.

Energy Drinks - vermarktet als Getränke, die die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern können - wachsen an Popularität, vor allem bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen in den USA. Nach den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) werden Energy Drinks regelmäßig um rund 31% der Jugendlichen im Alter von 12-17 Jahren und 34% der Erwachsenen im Alter von 18-24 Jahren verbraucht.

Aber mit dem Anstieg der Energie trinken Verbrauch kommt eine Zunahme der Gesundheit der öffentlichen Gesundheit; Die getränke wurden mit einer Reihe von schweren Nebenwirkungen verknüpft. Eine Studie berichtet von Medical-Diag.com Im Jahr 2013, zum Beispiel verknüpfte Energiegetränke mit veränderter Herzfunktion.

Was mehr ist, ein 2013 Bericht von der Substanz-Mißbrauch und Mental Health Services Administration (SAMHSA) fand die Anzahl der Notfallabteilungen in den USA mit Energiegetränk Verbrauch mehr als verdoppelt zwischen 2007-11, von 10.068 Besuche auf 20.783.

Koffein ist vermutlich der schädlichste Bestandteil der Energiegetränke; Eine einzelne Dose oder Flasche enthält alles von etwa 80 mg Koffein bis zu mehr als 500 mg. Zum Vergleich enthält ein 500 mg Tasse Kaffee durchschnittlich 100 mg Koffein.

Energy Drinks haben auch einen hohen Zuckergehalt und können andere pflanzliche Stimulanzien enthalten, die Nebenwirkungen erzeugen, die mit denen von Koffein vergleichbar sind.

Energy Drink gegen Sham Drink

Für ihre Studie, Dr. Svatikova und Kollegen, um zu untersuchen, wie Energie Getränke beeinflusst den Blutdruck, Herzfrequenz und Stress Reaktionen von 25 gesunden Erwachsenen, verglichen mit einem Placebo-Drink.

Die Teilnehmer waren ein Durchschnittsalter von 29 und hatten keine bekannten kardiovaskulären Risikofaktoren.

An 2 getrennten Tagen, maximal 2 Wochen auseinander, wurden die Probanden aufgefordert, entweder einen handelsüblichen 16-Unzen (480 ml) Energy Drink oder ein Sham Drink innerhalb von 5 Minuten zu konsumieren.

Der Energiegetränk enthielt rund 240 mg Koffein, 2.000 mg Taurin - eine Aminosäure, die der neurologischen Entwicklung zugute kam und die Wasser- und Mineralstoffe im Blut reguliert - und Extrakte von Guarana-Samen, Ginsengwurzel und Mariendistel.

Der Sham-Drink hatte den gleichen Geschmack, Textur, Farbe und Ernährungskomponenten des Energy-Drinks, aber es fehlte Koffein und andere Stimulanzien.

Die Studie war doppelblind, so dass weder die Teilnehmer noch die Forscher wussten, welche Getränke Teilnehmer an diesem Tag verbrauchten. Die Teilnehmer wurden gebeten, in den 24 Stunden vor jedem Studientag Alkohol oder Koffein zu trinken.

Vor und 30 Minuten nach jedem Getränk wurden die Forscher gemessenen Blutdruck, Herzfrequenz, Blut Koffein Ebenen und Blutzuckerwerte, sowie die Freisetzung des Stress Hormon Norepinephrin.

Norepinephrin oder Noradrenalin, erhöht den Blutdruck, beeinflusst die Fähigkeit des Herzens zu kontrahieren und verändert Herzfrequenz und Atmung als Reaktion auf Stress.

71% Anstieg der Norepinephrinspiegel nach Energiegetränkverbrauch

Die Forscher identifizierten einen signifikanten Anstieg der Koffeinspiegel, nachdem die Teilnehmer das Energiegetränk verbrauchten, während das Sham-Getränk keinen Einfluss auf Koffeinspiegel hatte.

Nach dem Energiegetränkverbrauch erlebten die Teilnehmer einen Anstieg des systolischen Blutdrucks um 6,2% und einen Anstieg des diastolischen Blutdrucks um 6,8%. Der durchschnittliche Anstieg des Blutdrucks unter den Teilnehmern betrug 6,4% nach dem Energiegetränkverbrauch, während ein durchschnittlicher Anstieg des Blutdrucks um 3% nach dem Verzehr des Scheingetränks festgestellt wurde.

Zudem stieg das Team von 150 pg / mL (picograms pro Milliliter) auf 250 pg / mL nach dem Energiegetränkverbrauch, verglichen mit einem Anstieg von 140 pg / mL auf 179 pg / mL nach dem Verzehr des Sham-Getränks. Dies entspricht einem Anstieg des Norepinephrin-Niveaus um 71% nach dem Energieverbrauch, verglichen mit einem Anstieg von 31% nach dem Verbrauch des Sham-Getränks.

Das Team identifizierte keine Unterschiede in der Herzfrequenz nach Energy Drink oder Sham Drink Verbrauch.

Dr. Svatikova glaubt, dass die Ergebnisse des Teams ein Anlass zur Sorge sind, da die Zunahme des Blutdrucks und der Stresshormonreaktionen, die nach dem Energiegetränkverbrauch identifiziert wurden, "ein erhöhtes Risiko für kardiale Ereignisse - auch bei gesunden Menschen - prädisponieren können. Sie fügt hinzu:

Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Menschen vorsichtig sein sollten, wenn sie Energiegetränke aufgrund möglicher Gesundheitsrisiken verbrauchen. Fragen an Patienten über Energy Drink Verbrauch sollte Routine für Ärzte, vor allem bei der Interpretation von Vitalzeichen in der akuten Einstellung."

Es gibt einige Einschränkungen für die Studie, die Autoren beachten, einschließlich der kleinen Stichprobengröße und die Tatsache, dass sie nur getestet die Auswirkungen einer einzigen Marke von Energy-Drink.

Sie schlussfolgern, dass weitere Studien gerechtfertigt sind, um festzustellen, ob die Veränderungen des Blutdrucks und des Norepinephrins identifiziert werden, um das Herz-Kreislauf-Risiko zu erhöhen.

Im August, Medical-Diag.com Berichtete über eine Infografik, die von personalize.co.uk erstellt wurde, die behauptet, zu zeigen, was ein Energy-Drink für den Körper innerhalb von 24 Stunden nach dem Trinken ist.

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