Hochdosierte vitamin d ergänzungen 'verbessern nicht knochengesundheit' für postmenopausale frauen


Hochdosierte vitamin d ergänzungen 'verbessern nicht knochengesundheit' für postmenopausale frauen

Eine neue Studie deutet darauf hin, dass postmenopausale Frauen, die Vitamin-D-Supplementierung einnehmen, keinen der erwarteten Vorteile erfahren, wie Verbesserungen der Knochenmineraldichte, Muskelmasse oder Muskelfunktion.

Vitamin D kann im Körper durch die Exposition gegenüber der Sonne oder durch Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmitteln produziert werden.

Die Ergebnisse der randomisierten klinischen Studie Vergleich der Auswirkungen der niedrig dosierten Vitamin D Ergänzung, hochdosierte Vitamin D Ergänzung und Placebo sind in veröffentlicht JAMA Innere Medizin .

Vitamin D spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung der Kalzium- und Phosphorabsorption und der Erhaltung gesunder Knochen und Zähne. Einzelpersonen, die nicht genug Vitamin D erhalten, sind anfällig für Osteoporose durch reduzierte Kalziumabsorption.

Studien haben gezeigt, dass fast die Hälfte der postmenopausalen Frauen eine osteoporotische Fraktur, mit fallenden Östrogenspiegel auch einen Faktor in der Osteoporose Entwicklung. Die Prävalenz dieser Bedingung deutet darauf hin, dass Vitamin D Ergänzung ist besonders wichtig für diese Gruppe.

Vitamin D Insuffizienz wird auch geschätzt, um etwa 75% der postmenopausalen Frauen in den USA zu beeinflussen, nach den Autoren der Studie.

Das optimale Niveau von Vitamin D für die Skelettgesundheit steht jedoch noch zur Debatte. Während das Institut für Medizin (IOM) Ebenen von 20 ng / mL oder mehr empfiehlt, glauben andere, dass die Vitamin D-Spiegel mindestens 30 ng / mL betragen sollten.

Um zu untersuchen, rekrutierten Dr. Karen E. Hansen von der University of Wisconsin School of Medicine und Public Health in Madison und Kollegen insgesamt 230 postmenopausalen Frauen mit Vitamin D Insuffizienz - definiert als Vitamin D-Ebene von 14-27 ng / ML

Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip in eine von drei Gruppen vergeben. Eine Gruppe erhielt eine hohe Dosis Cholecalciferol - eine Form von Vitamin D -, die Vitamin D-Spiegel bei 30 ng / mL und darüber erreichte und aufrechterhielt. Die anderen Gruppen erhielten niedrig dosiertes Cholecalciferol bzw. Placebo.

Die hochdosierte Ergänzung verringerte nicht die Gesamtzahl der Stürze

Für 1 Jahr veröffentlichten die Forscher Veränderungen in der Kalziumabsorption, Knochenmineraldichte, Muskelmasse und Sit-to-Stand-Tests unter den Teilnehmern.

Obwohl die Forscher eine 1% ige Zunahme der Calciumabsorption in der hochdosierten Gruppe im Vergleich zu 2% und 1,3% in den niedrig dosierten und Placebo-Gruppen beobachteten, wurde die Hochdosis nicht als einen Gesamtnutzen als nein angesehen Es wurden Unterschiede zwischen den drei Gruppen bei Veränderungen der Knochendichte, Muskelmasse oder Sit-to-Stand-Tests gefunden.

Auch ohne Verbesserungen in diesen Bereichen schreiben die Autoren, dass eine hochdosierte Vitamin-D-Supplementierung gerechtfertigt sein könnte, wenn sie die Anzahl der Stürze verringerte, da diese typischerweise osteoporotischen Frakturen vorausgehen.

Allerdings wurden keine Unterschiede zwischen den drei Gruppen in der Anzahl der Stürze, die zwischen den Teilnehmern, die Menge der körperlichen Aktivität, die sie durchgeführt oder in funktionalen Status aufgetreten gefunden.

"Obwohl wir keine signifikante Zunahme der Knochenresorption oder -abnahme in der [Knochenmineraldichte], die mit hochdosiertem Cholecalciferol assoziiert ist, gefunden haben, waren die Vorteile von hochdosiertem Cholecalciferol zu klein, um seine routinemäßige Verwendung zu rechtfertigen", schließen die Autoren.

Die Autoren bemerken, dass ihre Erkenntnisse durch die Anzahl der Personen, die an der Studie teilgenommen haben, begrenzt sind. Nur wenige Afro-Amerikaner nahmen teil und alle Teilnehmer waren im Alter von 75 Jahren oder jünger. Die Erkenntnisse können daher nicht für die von den Teilnehmern unzureichend vertretenen Personen verallgemeinert werden.

In einem begleitenden Redakteur, Dr. Deborah Grady, stellvertretender Redakteur von JAMA Innere Medizin , Heißt es:

Es ist möglich, dass die Behandlung über 1 Jahr zu besseren Ergebnissen führen würde, aber diese Daten bieten keine Unterstützung für die Verwendung von höher dosierten Cholecalciferol Ersatz-Therapie oder in der Tat jede Dosis von Cholecalciferol im Vergleich zu Placebo."

Um mehr über die gesundheitlichen Vorteile und empfohlene Aufnahme von Vitamin D zu erfahren, besuchen Sie Medical-Diag.com's Knowledge Center Artikel.

AUFGEDECKT: SO HOCH ist der Vitamin-D-Bedarf! Vitamin D verhindert Suizid?! #2 (Video Medizinische Und Professionelle 2021).

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