Sich gesagt, dass Sie Gefahr für Hörverlust haben, können Sie nicht leicht zuhören, aber nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation sind rund 1,1 Milliarden Jugendliche und junge Erwachsene diesem Risiko ausgesetzt, da sie unsicher sind.

Die WHO empfiehlt, die Verwendung von persönlichen Audiogeräten auf weniger als eine Stunde pro Tag zu beschränken.

Die Exposition gegenüber hohem Erholungsrauschen von persönlichen Audiogeräten und lauten Unterhaltungsstätten ist für dieses Risiko verantwortlich, die Weltgesundheitsorganisation (WHO), in einem Bericht, der im Vorfeld des International Earcare Day am 3. März veröffentlicht wurde.

"Als sie über ihren Alltag gehen, was sie genießen, setzen immer mehr junge Menschen Gefahr, Hörverlust zu riskieren", sagt Dr. Etienne Krug, Direktorin der WHO für die Abteilung für Management von nichtübertragbaren Krankheiten, Behinderung, Gewalt und Verletzung Verhütung.

"Sie sollten sich bewusst sein, dass, sobald Sie Ihr Gehör verlieren, es nicht wiederkommen wird. Mit einfachen präventiven Handlungen können die Menschen sich weiterhin selbst genießen, ohne ihr Gehör zu gefährden."

Weltweit haben rund 360 Millionen Menschen - über 5% der Weltbevölkerung - einen moderaten bis tiefen Hörverlust. Eine breite Palette von Faktoren kann zu Hörverlust führen, einschließlich genetischer Bedingungen, spezifische Infektionskrankheiten, Drogenkonsum, Alterung und Umgebungslärm. Die WHO schätzt, dass etwa die Hälfte aller Fälle von Hörverlust vermeidbar sind.

Einzelpersonen sollen Hörverlust haben, wenn sie nicht hören können, wie auch jemand mit normalem Hören - Hörschwellen von 25 dB oder besser in beiden Ohren. Das Deaktivieren des Hörverlusts ist definiert als mit einem Hörverlust von mehr als 40 dB im besseren Hörgefühl für Erwachsene und 30 dB für Kinder.

Die WHO analysierte eine Reihe von Studien aus Ländern mit mittlerem und hohem Einkommen, die etwa die Hälfte der Personen im Alter von 12-35 Jahren aufwiesen, einem unsicheren Klang von persönlichen Audiogeräten, einschließlich Smartphones, ausgesetzt sind. Rund 40% dieser Altersgruppe sind auch potenziell schädlichen Geräuschpegeln in Orten wie Nachtclubs, Bars und bei Sportveranstaltungen ausgesetzt.

Unsichere Geräuschpegel werden als Exposition gegenüber Schall, der 85 dB oder mehr für 8 Stunden oder 100 dB oder mehr für nur 15 Minuten.

WHO empfiehlt "einfache präventive Maßnahmen"

Die Menge an Schaden, die getan wird, hängt von mehreren Faktoren ab - die Dauer der Exposition gegenüber dem Klang, wie intensiv oder laut der Klang ist und wie häufig die Einwirkung von unsicheren Geräuschpegeln auftritt. Vorübergehender Hörverlust oder Tinnitus kann durch laute Geräusche auftreten, aber zu viel Exposition kann zu ernsteren und dauerhaften Schäden führen.

Eine Reihe von Maßnahmen wird von der WHO empfohlen, um Menschen vor vermeidbaren Hörschäden zu schützen. Arbeitgeber und Regierungen spielen eine Rolle bei der Sicherung von Jugendlichen und jungen Erwachsenen vor Hörverlust.

Orte, in denen Geräuschpegel in der Regel erreichen können Ebenen von 100 dB wie Konzertorte sollten die Dauer der Zeit, die diese Ebenen auftreten oder reduzieren die Lautstärke insgesamt reduzieren. WHO stellt fest, dass die höchstzulässige Lärmbelastung am Arbeitsplatz 85 dB bis maximal 8 Stunden pro Tag beträgt.

Die Bereitstellung von schützenden Ohrenstöpseln und "Chill Out" Räume kann auch einen Unterschied zu Gönnern dieser Orte machen. Die WHO fordert auch die Regierungen auf, die Rechtsvorschriften über den Erholungslärm zu entwickeln und durchzusetzen sowie das Risiko für Hörverluste durch öffentliche Informationskampagnen zu sensibilisieren.

Jugendliche und junge Erwachsene können viele Dinge tun, um sich selbst zu helfen. Maßnahmen so einfach wie die Lautstärke der persönlichen Audio-Geräte auf sichere Ebenen zu halten. Das Tragen von Ohrenstöpseln beim Besuch einer Umgebung mit lautem Schallpegel ist wichtig, da die Begrenzung der Zeitaufwand für Aktivitäten mit potenziell unsicheren Schallpegeln begrenzt ist.

Hörverlust kann einen erheblichen Einfluss auf den Alltag haben, wobei die WHO berichtet, dass sie zu Einsamkeit, Isolation und Frustration führen kann. Mit wenigen einfachen Vorsichtsmaßnahmen können sich Tausende von Jugendlichen und jungen Erwachsenen schützen und vermeiden, dass sie das Leben beeinflussen.

Vorher, Medical-Diag.com Berichtete über eine Maus-Studie, die darauf hindeutet, dass Lärm-induzierte Hörverlust könnte mit einem Vitamin-Supplement, die die Nerven, die die Cochlea stimulieren verhindert werden.

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