Anhaltende schlaflosigkeit im zusammenhang mit einem höheren risiko des todes, studie findet


Anhaltende schlaflosigkeit im zusammenhang mit einem höheren risiko des todes, studie findet

Eine neue Studie, die den Zusammenhang zwischen Schlaflosigkeit und erhöhtem Risiko des vorzeitigen Todes untersucht, schließt, dass anhaltende Schlaflosigkeit ein größeres Risiko darstellt als intermittierende Schlaflosigkeit.

Akute Schlaflosigkeit kann auf Angst um ein wichtiges Ereignis zurückzuführen sein.

Während frühere Studien bereits gezeigt haben, Verbindungen zwischen Schlaflosigkeit und erhöhtem Risiko für vorzeitigen Tod, haben sie nicht geklärt, ob das Risiko zwischen persistenten und intermittierenden Schlaflosigkeit unterscheidet.

Intermittierende oder akute Schlaflosigkeit ist von kurzer Dauer und oft mit bestimmten Ereignissen verknüpft - zum Beispiel nicht in der Lage, die Nacht vor einer Prüfung oder ein wichtiges Vorstellungsgespräch einzuschlafen.

Anhaltende oder chronische Schlaflosigkeit ist ein langfristiges Muster des gestörten Schlafes an mehreren Nächten pro Woche, die für Monate und Jahre dauert und kann aufgrund einer Reihe von Ursachen, einschließlich Schichtarbeit, schlechte Schlafgewohnheiten und Medikamente verwenden.

In den USA sind etwa 20% der Erwachsenen von Schlaflosigkeit betroffen, von denen die Hälfte von anhaltenden Schlaflosigkeit leiden.

Für ihre Studie suchten Forscher von der Universität von Arizona in Tucson zu klären, ob die Verbindung zwischen Schlaflosigkeit und erhöhtem Risiko des vorzeitigen Todes von der Art der Schlaflosigkeit abhing. Sie sahen auch an, ob es einen Unterschied in der Entzündung gab.

Zu wissen, wie die Beharrlichkeit der Schlaflosigkeit das Risiko des Todes beeinträchtigt, könnte die Behandlungsentscheidungen beeinträchtigen

Die Forscher hatten eine Ahnung, dass die Unfähigkeit, einen guten Schlaf zu bekommen, der seit Jahren andauert, einen direkten Einfluss auf das Risiko des Todes hat, unabhängig von den zugrunde liegenden Gründen dafür.

Lead-Ermittler Sairam Parthasarathy, Associate Professor für Medizin an der University of Arizona College of Medicine, erklärt:

Wir vermuteten, dass die Schlaflosigkeit, die über 8 Jahre hartnäckig war, anstatt intermittierende Schlaflosigkeit, mit dem Tod verbunden war, unabhängig von den Auswirkungen von Beruhigungsmitteln, der Gelegenheit zum Schlaf (um sie von der Schlafentzug zu unterscheiden) und andere verwirrende Faktoren in einer repräsentativen Stichprobe des Generals Erwachsene gemeinschaft

Ein verstärktes Verständnis der Assoziation zwischen Beharrlichkeit von Schlaflosigkeit und Tod würde die Behandlung der "at-Risk" -Population informieren."

Für ihre Studie hat Prof. Parthasarathy - der auch Direktor des Zentrums für Schlafstörungen an der University of Arizona Medical Center - und Kollegen untersucht Daten von 1.409 Erwachsene, die an der Tucson Epidemiological Study of Airway Obstructive Disease (TESAOD) beteiligt.

Die Teilnehmer wurden 1972 eingeschrieben und untersucht und untersucht bis 1996. Danach wurden die Todesfälle in der Gruppe bis 2011 überwacht und machten eine Gesamtstudienzeit von 38 Jahren.

Anhaltende Schlaflosigkeit im Zusammenhang mit 58% höherem Todesrisiko

Die Forscher waren in der Lage, kryokonservierte Blutproben zu testen, die zu Beginn und in Intervallen über den Studienzeitraum gesammelt wurden. Die Teilnehmer gaben Fragebogen über ihre Schlafgewohnheiten zweimal - einmal zwischen 1984 und 1985 und wieder zwischen 1990 und 1992.

Das Team setzte die Teilnehmer in eine von drei Kategorien:

  • Anhaltende Schlaflosigkeit - Schlaflosigkeit war in beiden Fragebögen in 1984-1985 und 1990 -1992 abgeschlossen
  • Intermittierende Schlaflosigkeit - Schlaflosigkeit war entweder in beiden, aber nicht in beiden Fragebögen
  • Niemals Schlaflosigkeit - Schlaflosigkeit war im Fragebogen nicht vorhanden.

Als sie die Ergebnisse analysierten, berichteten die Forscher auf Faktoren, die jegliche Verbindungen zwischen Schlaflosigkeit und Todesgefahr beeinflussen könnten, wie Alter, Geschlecht, Gewicht, Raucherstatus, Gebrauch von Schlafmedikation und Bewegung.

Nach der Einnahme der potenziellen Konfounder, fanden sie, dass die Teilnehmer mit anhaltenden Schlaflosigkeit hatte eine 58% höhere Chance zu sterben während der Studie als die Teilnehmer in der nie Schlaflosigkeit Gruppe.

Die Ergebnisse zeigten auch, dass die überschüssigen Todesfälle in der anhaltenden Schlaflosigkeit Gruppe auf kardiopulmonale Faktoren statt Krebs zurückzuführen waren.

Inflammationsniveaus auch in der anhaltenden Schlaflosigkeit Gruppe höher

Während Mitglieder der intermittierenden Schlaflosigkeit Gruppe schien, ein höheres Risiko zu haben, in der Studienzeit zu sterben als die der nie Schlaflosigkeit Gruppe, fanden die Forscher dieses Risiko ging weg, wenn sie für Faktoren wie Gewicht, Rauchen Status und Bewegung angepasst.

Aus der Blutprobenanalyse stellte das Team auch fest, dass das Niveau des C-reaktiven Proteins (CRP) - ein Maß für eine Entzündung, die auch ein unabhängiger Risikofaktor für die Mortalität ist - in der anhaltenden Schlaflosigkeitsgruppe höher war.

Und wenn sie die Verbindung zwischen anhaltender Schlaflosigkeit und erhöhtem Todesrisiko angepasst haben, um CRP-Ebenen zu berücksichtigen, fanden die Forscher dort noch ein erhöhtes Todesrisiko von 36% für Teilnehmer mit anhaltender Schlaflosigkeit.

Inzwischen, wie diese Studie aufdeckt die Risiken mit Mangel an Schlaf verbunden, Medical-Diag.com Vor kurzem gelernt, wie zu viel Schlaf könnte das Risiko von Schlaganfall zu erhöhen. In der Zeitschrift Neurologie , Forscher an der Universität von Cambridge in Großbritannien beschreiben, wie sie analysiert die Schlafgewohnheiten und Gesundheit von 9.000 Menschen und kam zu dem Schluss, dass das Schlafen mehr als 8 Stunden pro Nacht war an einem 46% erhöhten Risiko von Schlaganfall gebunden.

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