Können mentale übung verhindern, dass unbenutzte muskeln schwächer werden?


Können mentale übung verhindern, dass unbenutzte muskeln schwächer werden?

Patienten, die nicht in der Lage sind, ihre Muskeln für längere Zeit zu benutzen - wie diejenigen, die einen Schlaganfall erlitten haben - erleben oft geschwächte Muskeln aus Mangel an Gebrauch. Aber jetzt, eine neue Studie deutet darauf hin, dass die Durchführung von mentalen Bilder Übungen können verhindern, dass die unbenutzten Muskeln schwächer werden.

Patienten, die sich einer Neurorehabilitation unterziehen - wie diejenigen, die einen Schlaganfall erlebt haben - können von der mentalen Bildsprache profitieren, um Schwäche in unbenutzten Muskeln zu verhindern, so die aktuelle Studie.

Die Forscher, von der Ohio University Heritage College of Osteopathic Medicine, veröffentlichen ihre Ergebnisse in der Zeitschrift für Neurophysiologie .

Die Verwendung von mentalen Bildern für körperliche Leistung ist nicht unbedingt ein neues Konzept; Profi-Athleten verwenden oft solche Techniken, um ihre sportliche Leistung zu verbessern. Allerdings sagt das Team ihre ist die erste Studie zu zeigen, dass Bilder können stoppen oder verlangsamen Muskelkraft Verlust nach langen Zeiten der Nichtgebrauch.

Die Erkenntnisse haben Auswirkungen auf Personen, die sich einer Neurorehabilitation unterziehen und einen "großen Durchbruch" für Wissenschaftler bieten, indem sie neue Beweise dafür liefern, wie das Nervensystem die Muskelschwäche beeinflusst.

Obwohl medizinische Wissenschaftler wissen, dass die Hirnrinde die Muskelbewegungen koordiniert und kontrolliert, hat sich bislang die Verbindung zwischen Kortex und Muskelkraft zur Debatte entwickelt.

"Wir wollten die zugrunde liegende Physiologie zwischen dem Nervensystem und den Muskeln herausnehmen, um die Rolle des Gehirns in der Muskelschwäche besser zu verstehen", sagt Prof. Brian Clark, studiert Autor und Direktor des Ohio Muskel-Skelett- und Neurologischen Instituts.

Er bezieht sich auf Muskeln als die Puppen des Nervensystems, wobei das Gehirn als die Saite fungiert, die die Muskeln dazu veranlasst, sich zu bewegen.

Entdeckungen enthüllen 'Bedeutung des Gehirns bei der Regulierung der Muskelkraft'

Um ihre Studie durchzuführen, hatte das Team eine Gruppe von gesunden Individuen unterziehen 4 Wochen Handgelenk-Hand-Immobilisierung - erreicht durch das Tragen einer Besetzung - um Muskelschwäche zu fördern. Mittlerweile unterzog sich eine andere Gruppe 4 Wochen der Immobilisierung, aber sie führten geistige Bilder von starken Muskelkontraktionen 5 Tage pro Woche.

Darüber hinaus hat eine Kontrollgruppe keine Interventionen unterzogen. Medical-Diag.com Hatte keinen Zugang zu der Anzahl der Gesamtfächer, die an der Studie teilnahmen. Vor, unmittelbar nach und 1 Woche nach der Immobilisierung Interventionen, die Forscher gemessen Handgelenk Flexor Stärke.

Als die erste Gruppe sich vorstellte, ihre Muskeln zusammenzuziehen und ihr Handgelenk zu beugen, registrierten die Forscher ihre Muskelaktivität mit einem Elektromyogramm (EMG).

Insgesamt zeigten die Ergebnisse, dass die mentale Bildungsausbildung den Verlust der Kraft abschwächte. Prof. Clark sagt weiter: Prof. Clark sagt:

Was unsere Studie vorschlägt, ist, dass Bilder Übungen ein wertvolles Werkzeug sein könnten, um zu verhindern oder zu verlangsamen, dass die Muskeln schwächer werden, wenn ein Gesundheitsproblem die Mobilität einer Person begrenzt oder beschränkt.

Die beeindruckendste Feststellung ist jedoch nicht die direkte klinische Anwendung, sondern die Unterstützung, die diese Arbeit für uns bietet, um die kritische Bedeutung des Gehirns bei der Regulierung der Muskelkraft besser zu verstehen. Diese Information kann grundsätzlich ändern, wie wir über Muskelschwäche bei älteren Menschen denken."

Die Forscher sagen weiter, dass ihre Ergebnisse darauf hindeuten, dass neurologische Mechanismen auf kortikaler Ebene dazu beitragen, "disuse-induzierte Schwäche" hinzuzufügen, dass die Bilder, die die kortikalen Regionen aktivieren, die Schwäche verringern, indem sie ein normales Hemmungsniveau beibehalten.

Im Anschluss an diese Studie werden Prof. Clark und sein Team weitere Untersuchungen zum Muskelkraftverlust in einem 4-jährigen Projekt durchführen, das von der National Institutes of Health (NIH) National Institute on Aging finanziert wird.

Im Oktober dieses Jahres, Medical-Diag.com Berichtete über die Entwicklung eines neuen prothetischen Armes, der vom Gehirn kontrolliert wird.

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