Patienten mit gleichmäßig hohem blutdruck 'bei erhöhtem schlaganfall'


Patienten mit gleichmäßig hohem blutdruck 'bei erhöhtem schlaganfall'

Es ist bekannt, dass hoher Blutdruck erhöht das Risiko von Schlaganfall - die vierte führende Todesursache in den USA. Die Schwelle für hohe Blutdruckdiagnose oder Hypertonie beträgt 140/90 mmHg. Aber neue Forschung deutet darauf hin, dass auch Menschen mit Blutdruck niedriger als diese - aber höher als normal - haben ein erhöhtes Schlaganfall Risiko.

Das Forschungsteam, darunter Dr. Dingli Xu der Southern Medical University in Guangzhou, China, hat vor kurzem ihre Ergebnisse in der Zeitschrift veröffentlicht Neurologie .

Für die Studie analysierten die Ermittler alle vorhandenen Forschungen, die das Risiko eines Schlaganfalls bei Menschen mit Prehypertension betrachteten. Dies ist, wenn der Blutdruck höher als normal ist (120/80 mmHg), aber unterhalb der hohen Blutdruck Diagnose Schwelle.

Die Analyse umfasste 19 Studien mit mehr als 760.000 Teilnehmern. Alle Probanden wurden für zwischen 4 und 36 Jahre verfolgt, und 25-54% von ihnen hatten Vorvielfalt.

Entdeckungen können wichtige Übernahme für die öffentliche Gesundheit haben "

Die Forscher fanden heraus, dass Individuen mit Prehypertension 66% eher einen Schlaganfall hatten als diejenigen, die normalen Blutdruck hatten, und fast 20% der Schlaganfälle, die in der Studie Bevölkerung aufgetreten waren in denen mit Prehypertension.

Diese Ergebnisse blieben auch nach dem Team angepasst für Faktoren, die Schlaganfall Risiko erhöhen können, einschließlich Rauchen, Diabetes und hoher Cholesterinspiegel.

Als Teil der Studie teilten die Forscher Einzelpersonen mit Prehypertension in zwei Gruppen. Die Teilnehmer in der "hohen" Gruppe hatten einen Blutdruck über 130/85 mmHg, während die in der "niedrigen" Gruppe Blutdruck unter diesem aber über normal hatten.

Diese Analyse ergab, dass die Teilnehmer in der hohen Gruppe waren 95% eher einen Schlaganfall als die mit normalem Blutdruck haben, während die in der niedrigen Gruppe waren 44% eher zu einem Schlaganfall haben.

Nach den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) haben etwa 1 von 3 amerikanischen Erwachsenen eine Vorvielfalt, was bedeutet, dass diese Ergebnisse von großer Bedeutung sind.

Dr. Xu sagt:

Diese Ergebnisse, wenn bestätigt, haben wichtige Mitnahmestellen für die Öffentlichkeit.

In Anbetracht des hohen Anteils der Bevölkerung, die höher als normaler Blutdruck haben, könnte eine erfolgreiche Behandlung dieser Bedingung viele Schläge verhindern und einen großen Unterschied in der öffentlichen Gesundheit machen."

Diät und Übung am besten für Prehypertension

Patienten mit hohem Blutdruck können verschiedene Medikamente wie Diuretika und Beta-Blocker verwenden, um sie zu senken. Aber Dr. Xu empfiehlt Patienten mit Prehypertension mit solchen Medikamenten, da nicht genug Forschung durchgeführt wurde, um die Sicherheit und Wirksamkeit in dieser Population zu bestimmen.

Er stellt fest, dass die beste Art und Weise Menschen mit Prehypertension kann ihr Risiko von Schlaganfall reduzieren ist, indem Sie eine gesunde Ernährung und regelmäßig trainieren.

Wenn das Gewicht zunimmt, so auch der Blutdruck. Aber die Mayo Clinic Zustand, dass verlieren nur 10 Pfund (4,5 kg) kann dazu beitragen, den Blutdruck zu senken.

Nach einer Diät reich an Vollkorn, Obst, Gemüse und fettarme Milchprodukte, und niedrig in gesättigten Fettsäuren und Cholesterin kann den Blutdruck um bis zu 14 mmHg reduzieren. Die Verringerung der Natriumzufuhr, auch durch eine geringe Menge, kann auch den Blutdruck um 2-8 mmHg senken.

Medical-Diag.com Kürzlich berichtet über eine Studie, die darauf hindeutet, dass nach einer vegetarischen Ernährung kann helfen, Blutdruck senken.

Darüber hinaus kann die Ausübung von mindestens 30 Minuten bis 1 Stunde die meisten Tage der Woche den Blutdruck um 4-9 mmHg senken. Im vergangenen Jahr zeigte eine Studie, dass Teilnehmer, die 4 Stunden oder mehr pro Woche in ihrer Freizeit ausgeübt hatten, ein 19% geringeres Risiko für hohen Blutdruck hatten.

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