Hohe herzfrequenz erhöht das risiko des todes, auch in fit menschen


Hohe herzfrequenz erhöht das risiko des todes, auch in fit menschen

Menschen, die eine hohe Herzfrequenz haben (Puls) in Ruhe haben ein erhöhtes Risiko des Todes, auch wenn sie körperlich fit und gesund sind, nach einer neuen Studie in der Zeitschrift Herz .

Eine ruhige Herzfrequenz ist die Anzahl der Schläge pro Minute, wenn jemand sitzt oder sich für zehn Minuten hinlegt. Diejenigen mit einer Ruheherzfrequenz zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute gelten als normale Herzfrequenz.

Eine ruhige Herzfrequenz wird durch eine Person bestimmt:

  • Zirkulierende Hormone
  • Niveau der körperlichen Fitness
  • Das autonome Nervensystem
Wissenschaftler haben gewusst, dass sehr körperlich aktive Menschen in der Regel eine niedrige Herzfrequenz in Ruhe haben, aber die Forscher in dieser Studie wollte bestimmen, ob Herzfrequenz hatte Auswirkungen auf das Risiko einer Person, unabhängig von ihrem Niveau der kardiorespiratorischen Fitness.

Die Gesundheit von etwa 3.000 Männern, die Teil der Kopenhagener Männerstudie waren, wurde 16 Jahre lang überwacht. Es begann 1970/71, die kardiovaskuläre Gesundheit der mittelalterlichen Männer bei 14 großen Unternehmen in Kopenhagen zu verfolgen.

Im Jahr 1971 wurden alle Fächer von einem Arzt über ihre Gesundheit und ihren Lebensstil gestellt, auch wenn sie geraucht und ausgeübt wurden. Sie wurden auch eine körperliche Untersuchung gegeben.

Die Teilnehmer führten auch einen Fahrradtest durch, der auf drei verschiedenen Ebenen der Anstrengung eingestellt wurde, damit die Experten ihre kardiorespiratorische Fitness bewerten konnten.

In den Jahren 1985-6 wurde ein weiterer Check-up auf knapp 3.000 der ursprünglichen Freiwilligen gegeben, in denen Blutdruck, Höhe, Gewicht, Blutzucker und Blutfette gemessen wurden. Die Wissenschaftler verzeichneten auch ihre Ruheherzfrequenz (EKG und VO2Max).

Um herauszufinden, welche dieser Männer sechzehn Jahre später überlebt hatten, hat das Team im Jahr 2001 nationale dänische Register überprüft. Sie entdeckten, dass fast 4 von 10 (39%; 1082) der Männer gestorben waren.

Die Ermittler erklärten:

"Überraschenderweise war eine hohe Ruhe-Herzfrequenz mit niedrigeren Niveaus der körperlichen Fitness, höherem Blutdruck und Gewicht und höheren Ebenen der zirkulierenden Blutfette verbunden. Ähnlich Männer, die körperlich aktiv waren, tendierten dazu, niedrigere Ruheherden zu haben."

Aber, Je höher die Ruheherzfrequenz, desto höher das Todesrisiko war, unabhängig vom Fitnessniveau der Probanden .

Das Team beruhte auf Faktoren, die die Ergebnisse beeinflussen könnten, und stellte fest, dass:

  • Eine ruhige Herzfrequenz zwischen 51 und 80 Schlägen pro Minute war mit einem 40 bis 50% erhöhten Risiko des Todes verbunden
  • Eine ruhige Herzfrequenz zwischen 81 und 90 Schlägen pro Minute verdoppelte das Risiko, verglichen mit denen mit der niedrigsten Rate
  • Ruhende Herzfrequenz über 90 Schläge pro Minute verdreifacht das Risiko
Alle 10 bis 22 zusätzlichen Schläge pro Minute in Ruheherz erhöht die Wahrscheinlichkeit des Todes um 16% , Insgesamt, nach den Autoren.

"Beim Rauchen wurde darauf hingewiesen, dass alle 12 bis 27 zusätzlichen Herzschläge pro Minute das Risiko eines Rauchers um 20% erhöht haben, mit einer Erhöhung des Risikos um 14% für jeden weiteren 4 bis 24 Schläge pro Minute für Nichtraucher", erklärten sie.

Obwohl die Forschung auf die Ruhe der Herzfrequenz als Maß für die Langlebigkeit konzentriert hat, haben die Wissenschaftler nicht gewusst, ob eine hohe Herzfrequenz nur ein Zeichen für eine geringe körperliche Fitness ist.

Die Forscher folgerten:

"Wir haben festgestellt, dass unabhängig von der körperlichen Fitness, die Probanden mit hohen Ruheherzraten schlechter sind als die Subjekte mit niedrigeren Herzraten. Dies deutet darauf hin, dass eine hohe Ruheherzfrequenz kein bloßer Marker der schlechten körperlichen Fitness ist, sondern ein unabhängiger Risikofaktor ist."

Eine vorherige Studie in JAMA Dass Menschen, deren Ruheherzraten über einen Zeitraum von zehn Jahren ansteigen, ein erhöhtes Risiko haben, frühzeitig aus irgendeinem Grund zu sterben und eine größere Wahrscheinlichkeit, ischämische Herzerkrankungen zu entwickeln.

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Abschnitt Probleme Auf Medizin: Kardiologie