Musik vorteile sowohl geistige als auch körperliche gesundheit


Musik vorteile sowohl geistige als auch körperliche gesundheit

Spielen und Hören von Musik Vorteile sowohl geistige und körperliche Gesundheit.

Die Erkenntnis kam aus der erstklassigen Überprüfung von 400 Forschungsarbeiten in der Neurochemie der Musik, die festgestellt, dass Musik die Funktion des körpereigenen Immunsystems verbessern und Stress abbauen kann.

Das Hören von Musik wurde auch gezeigt, um erfolgreicher zu sein als verschreibungspflichtige Medikamente bei der Verringerung der Angst einer Person vor der Operation.

Ein Bericht von 2011 zeigte, dass Angst bei Krebspatienten durch Musik reduziert werden kann. Prof. Levitin erklärte:

"Wir haben überzeugende Beweise dafür, dass musikalische Interventionen eine gesundheitspolitische Rolle spielen können, wenn es um Operationsräume und Familienkliniken geht. Aber noch wichtiger war, dass wir die neurochemischen Mechanismen dokumentieren konnten, mit denen die Musik in vier Domänen wirkt: Management Von Stimmung, Stress, Immunität und als Hilfe für soziale Bindung."

Die Ergebnisse zeigten, dass Musik erhöht einen Antikörper, der eine wichtige Rolle bei der Immunität des Schleimsystems spielt, bekannt als Immunglobulin A, sowie natürliche Killerzellzahlen , Die Zellen, die Keime und Bakterien in den Körper eindringt.

Das Hören und Abspielen von Musik kann auch das Cortisol-Niveau senken (Das Stresshormon), nach Levitin und Dr. Mona Lisa Chanda, seine Postgraduierten-Forscher.

Vorherige Forschung in der Britische Zeitschrift für Psychiatrie Zeigte, dass die Musiktherapie, wenn sie mit der Standardpflege kombiniert wird, eine erfolgreiche Behandlung für Depressionen ist.

Die Experten empfehlen eine Reihe von Bereichen für spätere Versuche auf dem Gebiet. Zum Beispiel, die Identifizierung der Beziehung zwischen der "Liebe Droge" Oxytocin, Gruppe Zugehörigkeit und Musik.

Sie schlugen vor, Naltrexon (ein Opioid-Antagonist-Medikament zu verwenden, das verwendet wird, wenn eine Person Alkoholentzug hat), um festzustellen, ob das musikalische Vergnügen durch dieselben chemischen Systeme im Gehirn gefördert wird, die durch andere Arten von Lust, wie Nahrung, aktiviert werden.

Eine Studie aus dem Jahr 2011 schlug vor, dass spannende Musik ähnlich wie Essen und Sex ist - mehr Freude und Vorfreude bedeutet mehr Dopamin.

Die Autoren drängten auch auf Studien, "in denen Patienten zufällig musikalische Intervention oder eine rigoros abgestimmte Kontrollbedingung in postoperativen oder chronischen Schmerzversuchen zugeordnet werden." Der wies darauf hin, dass die ordnungsgemäße Kontrolle TV, Comedy-Aufnahmen, Hörbücher oder Filme umfasst.

Darüber hinaus entwickelten die Wissenschaftler einen Überblick über zukünftige Experimente mit Fragen:

  • Was sind die verschiedenen Effekte, wenn überhaupt, Musik zu spielen, verglichen mit dem Hören von Musik?
  • Sind die positiven Effekte der Musik ein Ergebnis der Stimmungsinduktion, Ablenkung, Gefühle der sozialen Bindung / Unterstützung oder anderer Faktoren?
  • Welche Reize können als Grundlage für den Vergleich verwendet werden, um die Musik über die Dimensionen der Erregung, die Attraktivität oder das Fehlen davon, das Engagement und die Stimmungsinduktion zu erfüllen.
  • Welche Rolle spielt "die Liebe Droge" (Oxytocin) bei der Vermittlung von musikalischen Erfahrungen?
  • Sind bestimmte Leute eher positiv auf die Musik als andere? Wenn ja, welche individuellen Unterschiede, wie Persönlichkeitsmerkmale, genetische oder biologische Faktoren, helfen dem Erfolg von Musikinterventionen?
Der Bericht, veröffentlicht in Trends in den Kognitionswissenschaften , Wurde vom Sozialwissenschaften und Geisteswissenschaftlichen Forschungsrat (SSHRC) und dem Naturwissenschaften und Ingenieurforschungsrat (NSERC) gefördert.

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