Rauchen verfällt angst


Rauchen verfällt angst

Wenn Sie erfolgreich mit dem Rauchen aufhören, sind Sie eher fühlen sich weniger ängstlich, Forscher aus Oxford und Cambridge Universitäten, und Kings College London berichtet in der Britische Zeitschrift für Psychiatrie , 2. Januar 2013 Ausgabe.

Die Autoren erklärten, dass der weit verbreitete Glaube, dass das Rauchen aufhört, Sie nervöser macht und dass das Rauchen Stress entlastet hat, wurde durch ihre Ergebnisse herausgefordert.

Die Forscher schrieben:

" Der Glaube, dass das Rauchen ist Stressabbau ist durchdringend, aber fast sicher falsch . Das Gegenteil ist wahr: Das Rauchen ist wahrscheinlich anxiogenic (verursacht Angst) und Raucher verdienen es, dies zu wissen und zu verstehen, wie ihre eigene Erfahrung irreführend sein kann."

In dieser Studie verfolgten die Wissenschaftler 491 Raucher, die an National Health Service (NHS) Raucherentwöhnung Kliniken in verschiedenen Teilen von England teilgenommen hatten. Sie hatten alle Nikotin-Patches gegeben und besuchten Termine jede Woche. 106 von ihnen (21,6%) wurden mit psychischen Problemen diagnostiziert, bevor sie mit dem Rauchen aufhören, vor allem Angst und Stimmungsstörungen.

Zu Beginn der Studie wurden alle Teilnehmer für ihre Angststufen beurteilt. Sie wurden auch gefragt, ob sie wegen "hauptsächlich Vergnügen", "hauptsächlich zu bewältigen" oder "ungefähr gleich" geraucht haben.

Sechsundachtzig (24%) der Teilnehmer hatten es geschafft, sechs Monate später rauchfrei zu bleiben. Zehn von ihnen hatten eine aktuelle psychiatrische Störung.

Die Autoren berichteten über einen beträchtlichen Unterschied in den Angststufen unter denen, die das Rauchen erfolgreich aufgegeben hatten, verglichen mit denen, die es nicht hatten .

Die erfolgreichen Quitters zeigten einen Rückgang der Angst. Die Abnahme der Angst war besonders bei den Ex-Rauchern, die zu rauchen "zu bewältigen", im Vergleich zu denen, die zu rauchen "zum Vergnügen" zu bemerken.

Unter denen, die wieder anfingen zu rauchen, erlebten diejenigen, die "zum Vergnügen" rauchten, keine Veränderung der Angststufen nach dem Rückfall. Allerdings zeigten diejenigen, die "zu bewältigen", sowie die Teilnehmer mit einem diagnostizierten psychischen Gesundheitsproblem eine Erhöhung der Angst.

Die, die geraucht haben, um zu bewältigen - waren viel wahrscheinlicher, eine Zigarette zu haben, sobald sie morgens aufwachten. Die Forscher sagen, dieses Verhalten zielt darauf ab, "Abheben von Entzugserscheinungen, einschließlich Angst". Wenn sie es geschafft haben, das Rauchen aufzugeben, wurden diese wiederholten Episoden der Angst schließlich entfernt und sie fühlten sich weniger ängstlich.

In Bezug auf die Teilnehmer, die rezidiviert und erfahrenen höheren Ebenen der Angst, schrieben die Autoren:

"Es gibt keinen offensichtlichen Kausal Mechanismus außer denen, die Rückfall Gefühl Sorge, die sich aus den anhaltenden Gesundheitsrisiken ihres Rauchens.

(Schlussfolgerung) Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Rauchen wahrscheinlich die Angst verringert und die Wirkung ist wahrscheinlich größer bei denen, die eine psychiatrische Störung haben und die mit Stress umgehen können. Ein gescheiterter Beendigungsversuch kann die Angst in einem bescheidenen Ausmaß erhöhen, aber vielleicht zu einem klinisch relevanten Grad bei Menschen mit einer psychiatrischen Störung und denen, die das Rauchen melden, um zu bewältigen.

Kliniker sollten Patienten beruhigen, die das Rauchen aufhalten, ist für ihre psychische Gesundheit vorteilhaft, aber sie müssen möglicherweise für klinisch relevante Erhöhungen der Angst bei Menschen, die keine Abstinenz erreichen, überwachen."

Studien haben widersprüchliche Erkenntnisse über ihre Auswirkungen auf die Angst hervorgebracht. Wissenschaftler an der Virginia Commonwealth University sagen, dass sie festgestellt haben, dass die Inaktivierung der Beta2-Untereinheit, einer Unterklasse von Nikotinrezeptoren, die Nikotin binden, die Angst zu reduzieren scheint. Sie glauben, dass Nikotin durch Inaktivierung statt Aktivierung handeln kann.

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