Essen von beeren können das parkinson-risiko der männer sinken


Essen von beeren können das parkinson-risiko der männer sinken

Männer, die regelmäßig Lebensmittel, die reich an Flavonoiden sind, wie Beeren, Äpfel, bestimmtes Gemüse, Tee und Rotwein, konsumieren, können ihr Risiko für die Entwicklung der Parkinson-Krankheit erheblich reduzieren, so eine Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Neurologie Diese Woche, die bei Frauen keine solche Wirkung sah.

Flavonoide sind natürlich vorkommende, bioaktive Verbindungen, die in vielen pflanzlichen Lebensmitteln und Getränken vorhanden sind.

In dieser Studie schien die Hauptschutzwirkung aus einer Unterklasse von Flavonoiden zu kommen, die als Anthocyanine bekannt sind, die in Beeren wie schwarzen Johannisbeeren und Brombeeren und anderen Früchten und auch bestimmten Gemüsearten wie Auberginen vorhanden sind.

Die Forschung wurde von Dr. Xiang Gao, ein Ernährungsforscher an der Harvard School of Public Health in den USA und Dr. Aedin Cassidy, ein Professor für Ernährung an der University of East Anglia Norwich Medical School in Großbritannien geführt.

Die Studie fügt Gewicht zu den wachsenden Körper von Beweisen, dass regelmäßiger Verbrauch von bestimmten Flavonoiden kann das Risiko für die Entwicklung einer breiten Palette von menschlichen Krankheiten, wie hoher Blutdruck, Herzerkrankungen, Demenz und einige Krebsarten zu senken.

Allerdings ist es der erste, der zeigt, dass die Verbindungen Neuronen gegen Hirnkrankheiten wie Parkinson schützen können, wie Cassidy in einer Erklärung erklärte:

"Dies ist die erste Studie bei den Menschen, um die Assoziationen zwischen der Palette der Flavonoide in der Ernährung und das Risiko der Entwicklung der Parkinson-Krankheit zu betrachten und unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass eine Unterklasse von Flavonoiden namens Anthocyanine neuroprotektive Effekte haben können."

Parkinson ist eine neurologische Erkrankung, bei der der Tod bestimmter Zellen im Gehirn bedeutet, dass es nicht genug Dopamin hat, was wiederum die Fähigkeit beeinflusst, die Bewegung zu kontrollieren, so dass es länger dauert, Dinge zu tun.

Die Krankheit ist progressiv, so dass Symptome, wie Tremor, Starrheit und Langsamkeit der Bewegung, allmählich schlechter mit der Zeit.

Die Krankheit betrifft etwa ein in 500 Personen, was 127.000 Menschen in Großbritannien entspricht. Es gibt keine Heilung und sehr wenige wirksame Medikamententherapien.

Für die Studie analysierten die Forscher Daten von 49.281 Männern, die an der Health Professional Follow-up-Studie und 80.336 Frauen teilnahmen, die an der Nurses Health Study teilnahmen. Beide Kohorten sind in den USA ansässig.

Über die 20 bis 22 Jahre Follow-up, 805 der Teilnehmer (438 Männer und 367 Frauen), entwickelte Parkinson-Krankheit.

Die Daten waren hinreichend detailliert, um den Forschern die Möglichkeit zu geben, die gewöhnliche Aufnahme von fünf Hauptquellen von Flavonoid-reichen Nahrungsmitteln (Tee, Beerenfrüchten, Äpfeln, Rotwein, Orangen und Orangensaft) zu beurteilen, und zwar sowohl in Bezug auf die Gesamt-Flavonoidaufnahme als auch In Bezug auf Unterklassen von Flavonoiden.

Für die Analyse beurteilten die Forscher die Teilnehmer nach der Flavonoidaufnahme, in die Quintile: das sind die 20% mit der niedrigsten Aufnahme, dann die 20% mit der nächstniedrigsten Aufnahme und so weiter und nach Berücksichtigung potenzieller Konfounder wie Alter, Lebensstil, und so weiter, schaute auf die Verbindung zwischen den Quintilen und Risiko für Parkinson-Krankheit.

Sie fanden, dass bei den Männern die Teilnehmer des höchsten Quintils der Gesamt-Flavonoid-Aufnahme ein signifikantes 40% geringeres Risiko für die Parkinson-Krankheit hatten als die im niedrigsten Quintil der gesamten Flavonoide (das Hazard Ratio, HR, war 0,60, mit 95% Konfidenzintervall Von 0,43 bis 0,83 und p-Trend = 0,001).

Bei Frauen wurde kein so signifikanter Zusammenhang für die Gesamtflavonoide beobachtet (p-Trend = 0,62).

Allerdings zeigten die gepoolten Analysen (Männer und Frauen zusammen), die Unterklassen von Flavonoiden untersuchten, einige signifikante Risikoreduzierungen für Parkinson, wie Gao erklärte:

"Interessanterweise scheinen Anthocyanine und Beerenfrüchten, die reich an Anthocyanen sind, mit einem geringeren Risiko der Parkinson-Krankheit in gepoolten Analysen verbunden zu sein."

Die Analyse zeigte, dass die Teilnehmer, die die meisten Anthocyanine verbrauchten, ein um 25% geringeres Risiko für die Entwicklung der Parkinson-Krankheit im Vergleich zu denen hatten, die am wenigsten konsumierten.

Die häufigste Quelle für Anthocyanine in der Ernährung der Teilnehmer waren Erdbeeren und Heidelbeeren.

Auch "Teilnehmer, die einen oder mehrere Portionen von Beerenfrüchten pro Woche verbraucht haben, waren etwa 25 Prozent weniger wahrscheinlich, Parkinson-Krankheit zu entwickeln, relativ zu denen, die keine Beerenfrucht essen", sagte Gao.

Gao sagte diese Ergebnisse, zusammen mit den anderen potenziellen gesundheitlichen Vorteile des Essens von Beerenfrüchten, die in anderen Studien gezeigt werden, wie die Senkung des Blutdrucks, deuten darauf hin, dass "es gut ist, diese Früchte regelmäßig zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen".

Er, Cassidy und Kollegen sagten, dass sie nicht ausschließen können, dass diese schützenden Effekte aus anderen Verbindungen kommen können, und die Ergebnisse müssen nun durch andere große epidemiologische Studien und klinische Studien bestätigt werden.

Dr. Kieran Breen, Direktor der Forschung bei Parkinson UK, sagte, dass die Ergebnisse interessant aussehen, aber es gibt noch viele Fragen zu beantworten: Es gibt viel "mehr Forschung zu tun, bevor wir wirklich wissen, wie wichtig Diät für Leute mit Parkinson sein könnte ", er fügte hinzu.

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