Vitamin d-einnahme kann bruchrisiko bei mädchen reduzieren


Vitamin d-einnahme kann bruchrisiko bei mädchen reduzieren

Archive of Pediatrics & Adolescent Medicine, eine der JAMA / Archives Zeitschriften, veröffentlichte einen Artikel heute zeigt, dass Vitamin D Aufnahme kann Stress Fraktur Risiko bei Mädchen, vor allem in Bezug auf Verletzungen durch hohe Auswirkungen Stil Aktivitäten verursacht.

Stressfrakturen sind eine häufige Verletzung, die oft mit Sport oder körperlicher Aktivität verbunden ist. Im Wesentlichen tritt der Schaden auf, wenn der Knochen nicht in der Lage ist, dem Druck standzuhalten und zu zwingen, dass er unter steht. Sie können sich auch im Laufe der Zeit von wiederholten Auswirkungen entwickeln, die anfangs keine merkliche Verletzung verursachen könnten, aber nach mehrfachen Stress-Episoden wird ein Problem für die Knochenstruktur.

Während es allgemein bekannt ist, dass hohe Kalzium-Diäten hauptsächlich aus Milchprodukten gut für Knochengesundheit und -stärke sind, die Autoren, Kendrin Rc Sc.D., RD, des Kinderkrankenhauses Boston, und Kollegen erwähnen in ihrem Hintergrund Studie, dass diese Behauptung nicht Zwangsläufig wahr halten

Die Wissenschaftler betrachteten mehr als 6.100 Jugendliche und jugendliche Mädchen (9 bis 15 Jahre alt), die ein Teil der Growing Up Today Study waren. Über sieben Jahre des Follow-up fast vier Prozent der Mädchen wurden gesehen, um Stress Frakturen zu entwickeln, und Milch- und Kalzium-Aufnahme wurde nicht als eine verwandte Ursache gefunden. Umgekehrt scheint Vitamin D besonders wichtig bei der Aufrechterhaltung gesunder Knochen zu sein, die in der Lage sind, hochwirksamen Ereignissen zu widerstehen, vor allem bei jenen Mädchen, die in einer Stunde oder mehr pro Tag mit hoher Stressaktivität involviert sind.

Die Autoren stellten fest, dass:

"Im Gegensatz dazu gab es keine Hinweise darauf, dass die Kalzium- und Milchvergütung vor der Entwicklung eines Stressfrakturen schützen oder dass die Soda-Aufnahme ein erhöhtes Risiko für Stressfrakturen voraussagte oder die Assoziation zwischen Milch-, Kalzium- oder Vitamin-D-Einnahme und Frakturrisiko verwechselte."

Die Autoren bemerken auch, dass in einer geschichteten Analyse eine hohe Kalziumaufnahme mit einem größeren Risiko verbunden war, eine Stressfraktur zu entwickeln, obwohl sie darauf hindeuten, dass "unerwartetes Finden" Die Autoren kommen zu dem Schluss, dass ihre Ergebnisse das Institut für Medizin die jüngste Erhöhung der empfohlenen Nahrungsergänzung für Vitamin D für Jugendliche von 400 IE / d bis 600 IE / d unterstützen.

Offensichtlich sind weitere Studien erforderlich, vor allem in Bezug auf die Darstellung, dass Jungen das gleiche Ergebnis haben, aber unter Berücksichtigung der wachsenden Zahl von Kindern mit Laktose-Intoleranz, Probleme und die mögliche falsche Bezeichnung über Milchprodukte, die aufgedeckt wurde, Sonneville Et. Al Haben sicherlich einige nützliche und aufklärende Informationen gefunden.

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