Nahrungsergänzungsmittel verknüpft mit höherer sterblichkeit bei älteren frauen


Nahrungsergänzungsmittel verknüpft mit höherer sterblichkeit bei älteren frauen

Ein Bericht in der 10. Oktober Ausgabe von Archiv der Inneren Medizin , Eine der JAMA / Archive Zeitschriften 'Weniger ist mehr' Serie zeigt, dass die Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln, wie Eisen und Kupfer, Multivitamine und Folsäure, mit einem höheren Sterblichkeitsrisiko bei älteren Frauen verbunden zu sein scheint - die Ausnahme scheint Kalziumergänzungen zu sein.

Nach Hintergrundinformationen in dem Artikel hat der Verbrauch von Nahrungsergänzungsmitteln in den USA in den letzten 10 Jahren deutlich zugenommen.

Die Autoren kommentieren:

"Auf der Bevölkerung Ebene, Nahrungsergänzungsmittel trug wesentlich zur Gesamteinnahme von mehreren Nährstoffen, vor allem bei älteren Menschen."

Jaakko Mursu, Ph.D., der Universität von Ostfinnland, Kuopio, Finnland und der Universität von Minnesota, Minneapolis und Teams führten eine Studie durch, um die Verbindung zwischen Vitamin- und Mineralzusatzstoffen und der Sterblichkeitsrate bei älteren Frauen zu untersuchen. Ihre Studie basierte auf Daten aus der Iowa Women's Health Study, in denen insgesamt 38.772 Frauen mit einem Durchschnittsalter von 61,6 Jahren selbst gemeldet ihre Ergänzung Gebrauch in 1986, 1997 und 2004 in einem Fragebogen.

15.594 Frauen, d.h. 40,2% aller 38.772 Teilnehmer, die 1986 die erste Umfrage absolvierten, starb über eine durchschnittliche Nachbearbeitungszeit von 19 Jahren. Nach den Fragebögen stieg der Verbrauch von Nahrungsergänzungsmitteln zwischen 1986 und 2004 deutlich an. Die Zahlen stiegen von 62,7% der Frauen mit mindestens einer täglichen Ergänzung von 1986 auf 75,1% im Jahr 1997 und 85,1% im Jahr 2004.

Die Ergebnisse zeigten, dass, obwohl die meisten Ergänzungen nicht mit einer reduzierten Gesamtmortalität bei älteren Frauen verknüpft waren, schienen zahlreiche Ergänzungen dennoch das verknüpfte Mortalitätsrisiko zu erhöhen.

Die Forscher führten Anpassungen durch und entdeckten, dass mit Multivitaminen, Vitamin B 6 , Folsäure, Eisen, Magnesium, Zink und Kupfer, waren alle mit einem erhöhten Todesrisiko in der Studienpopulation verbunden, mit Ausnahme von Kalziumpräparaten, die das Risiko der Sterblichkeit zu reduzieren schienen. Eisenergänzungen zeigten den höchsten Zusammenhang zwischen Ergänzungsaufnahme und Mortalitätsrisiko.

Die Autoren stellten fest, dass die Frauen im Laufe der Studie ihre Reaktion auf Eisendosen zunehmend das Risiko der Sterblichkeit erhöht haben.

Die Forscher replizierten die Ergebnisse sowohl für Eisen- als auch für Kalziumpräparate in einer separaten, kurzfristigen Analyse mit einem Follow-up um vier, sechs und zehn Jahre.

Sie sagen:

"Auf der Grundlage der vorhandenen Beweise sehen wir wenig Rechtfertigung für die allgemeine und weit verbreitete Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Wir empfehlen, dass sie mit einer starken medizinisch bedingten Ursache wie einer symptomatischen Nährstoffmangelkrankheit verwendet werden."

Begleitkommentar

Goran Bjelakovic, MD, DMSc., Von der Universität Nis in Nis, Serbien und Christian Gluud, MD, DMSc., Kopenhagener Universitätsklinikum in Kopenhagen, Dänemark, diskutierten die Ergebnisse der Studie in einer eingeladenen Bemerkung, dass Mursu und sein Team:

".... fügen Sie zu den wachsenden Beweisen, die zeigen, dass bestimmte Antioxidantien ergänzt, wie Vitamin E, Vitamin A und Beta-Carotin, kann schädlich sein.

Die Nahrungsergänzung hat sich von der Vermeidung von Mangel verschoben, um zu versuchen, Wellness zu fördern und Krankheiten zu verhindern. Bis vor kurzem wurden die verfügbaren Daten über die nachteiligen Auswirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln begrenzt und grob unterschrieben. Wir denken, das Paradigma "um so besser" ist falsch Man sollte die wahrscheinliche U-förmige Beziehung zwischen Mikronährstoffstatus und Gesundheit berücksichtigen.

Sie schlossen:

"Wir können die Verwendung von Vitamin- und Mineralstoffen als vorbeugende Maßnahme nicht empfehlen, zumindest nicht in einer gut genährten Population. Ältere Frauen (und vielleicht Männer) können von der Einnahme von Vitamin D3-Ergänzungen profitieren, besonders wenn sie nicht genügend Vitamin D-Versorgung haben Von der Sonne und von ihrer Diät. Die Frage, ob man Kalziumergänzungen verwenden kann, verlangt eine weitere Untersuchung."

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