Fischöl und omega-3s, helfen chemo patienten gewichtszunahme


Fischöl und omega-3s, helfen chemo patienten gewichtszunahme

Fischöl wurde gefunden, um eine erfolgreiche Ergänzung zu Ihrer Diät zu sein, wenn Sie die populärste Form der Behandlung von Krebs, Chemotherapie unterziehen. Seit Jahren wurde das Öl für die Behandlung von klinischen Depressionen, Angst und Verbesserung der Vorteile von Depressionen Medikamente untersucht. Länder mit der höchsten Aufnahme von Fischen in ihren Diäten sind mit den niedrigsten Depressionen unter den Bürgern korreliert. Allerdings wurden die Vorteile erweitert und erhöht Ihre Omega-3-Aufnahme kann helfen, einen Patienten wieder Muskelmasse verloren durch die intensive Therapie. Der Prozess kann dazu führen, dass Krebspatienten Muskelmasse verlieren und unterernährt werden, was zu Müdigkeit, eine verminderte Lebensqualität und kürzeres Überleben führt.

Vera Mazurak von der Universität von Alberta in Edmonton, Kanada, führte ein Team, das die Auswirkungen von Fischöl mit dem der Standardpflege (keine Intervention) auf Gewicht, Muskel und Fettgewebe in neu genannten nicht-kleinzelligen Lungenkrebspatienten verglichen hat. Patienten, die kein Fischöl erhielten, verloren durchschnittlich 2,3 Kilogramm, während Patienten, die Fischöl erhielten, ihr Gewicht aufrechterhielten.

Omega-3-Fettsäuren gelten als essentielle Fettsäuren: Sie sind für die menschliche Gesundheit notwendig, aber der Körper kann sie nicht machen. Du musst sie durch das Essen bekommen. Omega-3-Fettsäuren können in Fischen, wie Lachs, Thunfisch und Heilbutt, andere Meeresfrüchte einschließlich Algen und Krill, einige Pflanzen und Nussöle gefunden werden. Auch als mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFAs) bekannt, spielen Omega-3-Fettsäuren eine entscheidende Rolle bei der Hirnfunktion sowie bei normalem Wachstum und Entwicklung. Sie sind auch populär geworden, weil sie das Risiko von Herzerkrankungen reduzieren können. Die American Heart Association empfiehlt, Fisch (besonders fetthaltige Fische wie Makrele, Seeforelle, Hering, Sardinen, Albacore Thunfisch und Lachs) mindestens 2 mal pro Woche zu essen.

Es ist wichtig, ein Gleichgewicht von Omega-3 und Omega-6 (eine andere essentielle Fettsäure) in der Ernährung haben. Omega-3-Fettsäuren helfen, Entzündungen zu reduzieren, und die meisten Omega-6-Fettsäuren neigen dazu, Entzündungen zu fördern. Die typische amerikanische Diät neigt dazu, 14 bis 25 mal mehr Omega-6-Fettsäuren als Omega-3-Fettsäuren zu enthalten.

In der kanadischen Studie hatten die Patienten mit der größten Konzentration der Fischölergänzung im Blut die größten Muskelgewinne. Neunundsechzig Prozent der Patienten in der Fischöl-Gruppe gewonnen oder beibehalten Muskelmasse.

Verglichen, nur 29% der Patienten in der Standard-Pflege-Gruppe behaupteten Muskelmasse, und insgesamt, Patienten in dieser Gruppe verloren ein Kilogramm Muskel. Es wurde kein Unterschied im Gesamtfettgewebe zwischen den beiden Gruppen beobachtet.

Mazurak fügt hinzu:

"Fischöl kann Verlust des Gewichts und des Muskels verhindern, indem er einige der Wege beeinträchtigt, die in fortgeschrittenem Krebs geändert werden."

Die mediterrane Diät dagegen hat ein gesünderes Gleichgewicht zwischen Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren. Viele Studien haben gezeigt, dass Menschen, die diese Diät folgen, weniger wahrscheinlich sind, Herzkrankheit zu entwickeln. Die Mittelmeer-Diät enthält nicht viel Fleisch (das ist hoch in Omega-6-Fettsäuren) und betont Lebensmittel reich an Omega-3-Fettsäuren, einschließlich Vollkornprodukte, frisches Obst und Gemüse, Fisch, Olivenöl, Knoblauch, sowie moderate Weinkonsum

Darüber hinaus sind Nüsse eine reiche Quelle von Protein, Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralien und ungesättigten Fettsäuren, Nüsse sind ein Kraftpaket Lebensmittel, die Herzgesundheit fördern können. Mandeln und Haselnüsse sind auch hoch in Vitamin E, die die Funktion eines gesunden Herz-Kreislauf-System zu fördern hilft.

In einer Studie, die Ende letzten Jahres von Consumer Labs abgeschlossen wurde, wurde Fischöl von 75,7% der befragten Personen verwendet, ein Anstieg von 1,7% seit 2009.

Quelle: Krebs Online Journal

Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Video Medizinische Und Professionelle 2024).

Abschnitt Probleme Auf Medizin: Krankheit