Stress, der direkt mit dem riseed heart disease risk verbunden ist


Stress, der direkt mit dem riseed heart disease risk verbunden ist

Wenn Sie einen stressigen Job haben, sind Ihre Chancen, Herzkrankheiten zu entwickeln, erheblich höher als im Vergleich zu einer Person, die keinen stressigen Job hat, nach einem Artikel, der in der Europäisches Herz Journal .

Forscher untersuchten Details über über 10.000 britischen Beamten - Whitehall Mitarbeiter, von Boten zu Top-Chefs. Sie fanden, dass Beamte unter dem Alter von 50, die ihre Arbeit als bewertet stressig Lief eine 70% höhere Chance zur Entwicklung von Herzerkrankungen im Vergleich zu Beamten, die ihre Arbeit nicht wahrgenommen haben, um stressig zu sein. Nicht nur waren die betonten Beamten weniger in der Lage, richtig zu essen und üben wegen der zeitlichen Einschränkungen, die Forscher berichten, dass sie auch Anzeichen für erhebliche biochemische Veränderungen zeigten.

Diese sehr große, langfristige Studie begann vor über 40 Jahren mit einer engen Nachverfolgung und Überwachung dieser Kohorte ab 1985 und bis heute.

Die Überwachung wurde abgedeckt -

- wie jeder Beamte seinen Job beurteilte

-- Herzfrequenzen

- Blutdruckmesswerte

- Niveau von Cortisol im Blut (ein Stresshormon)

-- Essgewohnheiten

-- Trinkgewohnheiten

- Rauchgewohnheiten

Die Forscher untersuchten, wie jede Person hatte CHD (koronare Herzkrankheit) oder hatte einen Herzinfarkt, sowie Auflistung, wie viele starben.

Laut Teamleiter, Dr. Tarani Chandola, von University College London, eine 12-jährige Follow-up fand eine enge Verbindung zwischen CHD und Job Stress. Die Verbindung war bei männlichen Mitarbeitern stärker ausgeprägt als weibliche, Chandola fügte hinzu. Der Verein war viel weniger offensichtlich, als die Mitarbeiter das Rentenalter erreichten und weniger von Arbeitsbelastung ausgesetzt waren oder belästigt wurden.

Obwohl betonte Beamte weniger trainierten und eine schlechtere Diät hatten als die Mehrheit ihrer Kollegen, schien es nicht, dass mehr von ihnen ein deutlich höheres Trinkproblem hatten, schrieben die Autoren. Allerdings betonen die Forscher, dass Lebensstil ein wichtiger Faktor bei der Entwicklung der koronaren Herzkrankheit war.

Frühere Studien hatten eine Assoziation zwischen Stress und Krankheit gezeigt; Aber warum der Link war da war schon immer unklar. Die Forscher in dieser Studie sagen, sie verstehen die biologischen Mechanismen - Mechanismen, die nichts mit Lifestyle zu tun haben (egal was der Lebensstil ist, wenn der Job ist stressig, diese Mechanismen sind beharrlich dort).

Sie erklären, dass Stress einen Einfluss auf einen Teil unseres Nervensystems hat, der reguliert, wie das Herz funktioniert, wie gut es schlägt - ein Teil unseres Nervensystems, das unsere Pulsrate reguliert. Sie fanden, dass diejenigen, die betont wurden, auch schlechte vagale Töne hatten - Impulse aus dem Vagusnerv, die Hemmung des Herzschlags hervorrufen - Impulse, die unseren Herzschlag regulieren. Sie fanden auch, dass unser System, das Hormone freisetzt, das neuroendokrine System, bei Menschen, die gestresst sind, etwas unterbrochen wird. Fast alle Beamten, die ihre Arbeit als stressig bewertet hatten, hatten ein erhöhtes Blut-Cortisol.

Das Risiko von Herzerkrankungen und Herzinfarkt war für betonte Mitarbeiter anwesend, egal welche Position sie hatten (Status war kein Faktor, Stress war).

Die Forscher schlossen: "Arbeitsstress kann eine wichtige Determinante von KHK bei den Erwerbsbevölkerung sein, die durch indirekte Auswirkungen auf gesundheitliche Verhaltensweisen und direkte Auswirkungen auf neuroendokrine Stresswege vermittelt wird."

Finanzierung

Die Whitehall II-Studie wurde durch Stipendien des Medical Research Council unterstützt; Wirtschafts- und Sozialforschungsrat; Britische Herz-Stiftung; Gesundheits- und Sicherheitsleiter; Gesundheitsamt; Nationale Herz-Lungen-und Blut-Institut (HL36310), US, NIH; Nationales Institut für Alterung (AG13196), US, NIH; Agentur für Health Care Policy Research (HS06516); Und die John D. und Catherine T. MacArthur Foundation Research Networks über erfolgreiche Midlife Entwicklung und sozio-ökonomischen Status und Gesundheit. M.M. Wird von einer MRC Research Professorship, H.H. von einem Public Health Karriere Wissenschaftler Award aus dem Department of Health und M.K. Von der Akademie von Finnland (Zuschuss 117 604).

"Arbeitsstress und koronare Herzkrankheit: Was sind die Mechanismen?"

Tarani Chandola1, Annie Britton, Eric Brunner, Harry Hemingway, Marek Malik, Meena Kumari, Ellena Badrick, Mika Kivimaki und Michael Marmot

Europäisches Herz Journal , Doi: 10.1093 / eurheartj / ehm584

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