Übung während der teenie und erwachsenen jahre verknüpft mit niedrigeren prämenopausalen brustkrebs


Übung während der teenie und erwachsenen jahre verknüpft mit niedrigeren prämenopausalen brustkrebs

Forschung aus den USA deutet darauf hin, dass die Ausübung oder körperlich aktiv ist mit einem reduzierten Risiko von invasiven prämenopausalen Brustkrebs verbunden ist, und die Reduktion ist sogar noch höher, wenn Mädchen und Frauen beginnen regelmäßige körperliche Aktivität in der frühen Adoleszenz und weiterhin ins Erwachsenenalter.

Die Studie ist die Arbeit der Forscher an der Washington University School of Medicine in St. Louis und Harvard University in Boston, und ist veröffentlicht am 13. Mai Voranmeldung Online-Ausgabe der Zeitschrift des National Cancer Institute .

Es gibt ziemlich viele Beweise, die körperliche Aktivität mit einem niedrigeren Risiko von postmenopausalen Brustkrebs verbinden, aber die Verbindung mit invasiven prämenopausalen Brustkrebs ist weniger klar, obwohl es etwa 25 Prozent der Brustkrebs und aggressiver ist.

Für diese Studie nutzten die Forscher Daten von fast 65.000 vormenopausalen Frauen im Alter zwischen 24 und 42 Jahren, von über den USA, die an der Nurses Health Study II teilnahmen, eine der größten prospektiven Untersuchungen der Risikofaktoren für große chronische Krankheiten bei Frauen. Die Frauen begannen, ihre Freizeit körperliche Aktivität von 12 Jahren bis zu ihrem jetzigen Alter im Jahr 1997 zu berichten.

Die Ermittler verwendeten statistische Methoden namens Regressionsmodelle, um Verbindungen zwischen dem Risiko des invasiven prämenopausalen Brustkrebses und der körperlichen Aktivität in den Teilnehmerdaten zu finden. Die körperliche Aktivität wurde durch drei Altersgruppen kategorisiert: Adoleszenz, Erwachsenenalter und Lebenszeit, und vier Maßnahmen der Intensität: anstrengend, mäßig, zu Fuß, plus eine Gesamtfigur.

Die Ergebnisse zeigten, dass:

  • Während der 6-jährigen Follow-up wurden 550 prämenopausale Frauen mit Brustkrebs diagnostiziert.
  • Die stärksten Verbindungen mit einem erhöhten Risiko für prämenopausalen Brustkrebs waren mit der Gesamt Freizeitaktivität für die Lebenszeit Altersgruppe und nicht mit jeder anderen Übung Intensität und Alter Zeitraum.
  • Altersgerechte Inzidenzraten für invasive Brustkrebs sanken von 194 Fällen pro 100.000 Personenjahre in den am wenigsten aktiven Frauen auf 136 Fälle in den aktivsten.
  • Frauen, die für das Äquivalent von 3,25 Stunden pro Woche laufen, oder 13 Stunden pro Woche zu Fuß, hatte ein 23 Prozent niedrigeres Risiko von prämenopausalen Brustkrebs im Vergleich zu Frauen, die weniger körperlich aktiv waren.
  • Das bedeutet nicht, dass die Frauen für 3,25 Stunden pro Woche liefen oder für 13 Stunden pro Woche gegangen sind. Diese Zahlen stellen den gesamten metabolischen äquivalenten Ausübungswert der körperlichen Aktivität dar, die die Frauen während einer durchschnittlichen Woche beschäftigten.
  • Hohe körperliche Aktivität von 12 bis 22 Jahren trug am stärksten zum gesunkenen Risikoeffekt bei.
Die Forscher folgerten, dass:

"Freizeit-körperliche Aktivität war mit einem reduzierten Risiko für prämenopausalen Brustkrebs in dieser Kohorte assoziiert. Prämenopausal Frauen regelmäßig in hohen Mengen an körperlicher Aktivität während der Adoleszenz und Erwachsenenalter kann die meisten profitieren."

In einer vorbereiteten Erklärung, die gestern ausgestellt wurde, sagte der Lead-Forscher Dr. Graham Colditz, Niess-Gain Professor und Associate Director von Prevention and Control am Siteman Cancer Center an der Washington University School of Medicine und Barnes-Jewish Hospital:

"Wir haben nicht viele Präventionsstrategien für prämenopausalen Brustkrebs, aber unsere Erkenntnisse zeigen deutlich, dass körperliche Aktivität während der Adoleszenz und des jungen Erwachsenenalters sich auf lange Sicht auszahlen kann, indem sie das Risiko einer Frau mit frühem Brustkrebs reduzieren."

Er sagte, diese Ergebnisse waren:

"Ein weiterer Grund, Mädchen und junge Frauen regelmäßig zu ermutigen."

Colditz erklärte auch, dass "Sie nicht ein Marathonläufer sein müssen, um die risikomindernden Vorteile der Übung zu bekommen".

Eine Erklärung dafür, warum die Ausübung eine so starke Wirkung auf das Brustkrebsrisiko bei jüngeren Frauen haben könnte, ist das, was aktiv ist, reduziert die Östrogenspiegel einer Frau. Höhere Östrogenebenen wurden mit einem höheren Risiko für Brustkrebs verknüpft.

"Eine prospektive Studie der Alters-spezifischen körperlichen Aktivität und prämenopausalen Brustkrebs."

Sonia S. Maruti, Walter C. Willett, Diane Feskanich, Bernard Rosner und Graham A. Colditz

Zeitschrift des National Cancer Institute Advance Access veröffentlicht am 13. Mai 2008.

DOI: 10.1093 / jnci / djn135

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Quellen: Journal Abstract, Washington University Pressemitteilung.

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