Die besten kalorienzähler apps von 2016


Die besten kalorienzähler apps von 2016

Wir haben diese Apps auf der Grundlage ihrer User-Reviews, rechtzeitige Updates und insgesamt Auswirkungen auf die Unterstützung der Gewichtsverlust Bemühungen der Menschen ausgewählt.

Abnehmen ist nicht einfach, aber mit zwei Drittel der U.S. Erwachsenen als übergewichtig oder fettleibig, ist es ein Ziel, dass immer mehr Menschen mit Entschlossenheit und Kraft annehmen.

Brennen von Kalorien durch Übung, Abonnieren der neuesten Fad Diät, oder zählen die Kalorien von jedem Bissen, die Ihre Lippen passiert - das sind alle Methoden der Gewichtsabnahme, die unterschiedliche Erfolge gezeigt haben.

Die letzteren, die Kalorien zählen, gibt nicht nur Diätetchen ein Gefühl dafür, wie ihre Nahrungsaufnahme ihre Taille beeinflusst, sondern gibt ihnen auch Echtzeit-Feedback, sowie ein größeres Verständnis davon, wie Ernährung den Körper beeinflusst. Es gibt unzählige Apps, Webseiten und Werkzeuge, die Menschen helfen, wie sie auf ihre Gesundheit und Gewicht Ziele zu arbeiten. Wir haben die besten Kalorienzähler Apps für 2016 aufgerundet.

Calorie Counter & Diät Tracker von MyFitnessPal

IPhone: Kostenlos

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Die Food-Datenbank von MyFitnessPal ist die größte, mit über 5 Millionen Nahrungsmitteln. Dies macht es einfach, Ihre tägliche Aufnahme zu geben. Aber Sie können auch Rezepte anpassen und fügen Sie Ihre eigenen Lebensmittel leicht. Sehen Sie Ihre Kalorien, zusammen mit Makro- und Mikronährstoffen, an einem Ort. Die App erlaubt Ihnen, kalorische und makronährende Ziele zu setzen, so können Sie sich auf die Ernährung, die Sie brauchen, ohne die hinzugefügten Kalorien konzentrieren.

Kalorienzähler und Essenstagebuch von MyNetDiary

IPhone: Kostenlos

Android: Kostenlos

Sie können keine kostenlose App mit mehr Funktionen als MyNetDiary finden. Nicht nur können Sie die Grundlagen verfolgen, aber Sie können bis zu 45 Mikronährstoffe und mehrere Mahlzeiten und Snack-Zeiten verfolgen. Die Eingabe Ihres Essens ist einfach mit flexiblen Portionsgrößen, einem Barcode-Scanner und der Fähigkeit, ein Foto von Ihrem Essen zu machen und haben es der Datenbank hinzugefügt. Sie können auch tägliche Beratung und Analyse, um Ihnen zu helfen, Feinabstimmung Ihrer Gewichtsverlust Ansatz und bleiben auf der Strecke.

Kalorienzähler von FatSecret

IPhone: Kostenlos

Android: Kostenlos

Wenn Sie sich mit kostenlosen Apps ärgern, die Sie ständig bitten, für aktualisierte Features zu bezahlen, werden Sie glücklich sein zu erfahren, dass FatSecret kostenlos ist. Es ist eine grundlegende und effektive Tracking-App für die Eingabe Ihrer Nahrung, Bewegung und Gewicht Fortschritt. Es gibt auch eine Zeitschrift und die Fähigkeit, mit anderen Benutzern zu verbinden. Nach Ansicht der Rezensenten, ist diese App besonders nützlich für Leute, die ihre Netto-Carb-Aufnahme beobachten.

CRON-O-Meter

IPhone: $ 2.99

Android: $ 2.64

Die CRON-O-Meter App ist die mobile Version der Website, wo Benutzer ihre Kalorien verfolgen können und Fortschritte in Richtung ihrer Gewichtsverlust Ziele. Zusammen mit der Anzeige Kalorien Informationen über Lebensmittel, können Sie verfolgen, wie Sie mit Berichten und Diagrammen, die Ihnen zeigen, wie viele Kalorien Sie verbrauchen und brennen, wie viel Fett Sie verbrauchen, und vieles mehr.

Es verlieren!

IPhone: Kostenlos

Android: Kostenlos

Zielmotivierte Leute werden wahrscheinlich Lose It! Ein lohnender download sein Diese Gewichtsverlust App können Sie Ziele für Ihr Gewicht, Körperfett und sogar Schlaf, Hydratation, tägliche Übung, Körpermaße und Nährstoffe. Sie können auch Ihre tägliche Nahrungsaufnahme und Aktivitätsniveau verfolgen. Wir mögen den Barcode-Scanner, der Ihnen erlaubt, schnell ein neues Essen in die Datenbank einzugeben.

Mein Diät-Tagebuch Kalorienzähler

IPhone: Kostenlos

Android: Kostenlos

Während viele Kalorienzähler Apps sind etwas utilitaristisch im Design, diese gewinnt für seine schöne Schnittstelle. Und sein Aussehen ist nicht das einzige, was mein Diät-Tagebuch für sie hat. Verfolgen Sie Ihre täglichen Kalorien, Übung und Hydratation, und verwenden Sie die Foren, um Fragen zu beantworten und finden Sie Unterstützung.

Noom Trainer

IPhone: Kostenlos

Android: Kostenlos

Brauchen Sie Hilfe bleiben konzentriert auf Ihre Ernährung Ziele? Noom Coach's Gewichtsverlust App kann in der Lage, Sie auf eine Spur zum Erfolg zu bekommen. Diese App gibt Ihnen etwas auf jeden Tag zu konzentrieren, wie sicherstellen, dass Sie trinken sechs Gläser Wasser. Sie können auch mit einer Support-Gruppe kommunizieren und auf Tipps und tägliche Motivation zugreifen.

Ernährungsmenü

IPhone: $ 1.99

Mit Nutrition Menu können Sie Ihre Kalorien sowohl zu Hause als auch weg verfolgen. Die Lebensmittel-Datenbank mit dieser App enthält Menüpunkte aus mehr als 360 U.S. Restaurants. Wenn Sie gerne essen, aber nicht wollen, um Ihre Ernährung zu ruinieren, ist diese App perfekt. Es hat auch regelmäßige Tracking-Funktionen, wie die Fähigkeit, Makronährstoff Pannen und fügen Sie maßgeschneiderte Lebensmittel.

Einfache Kalorienzählung

Android: Kostenlos

Diese App nimmt ein wenig Arbeit auf der Vorderseite, wie Sie alle Ihre Lebensmittel für eine persönliche Datenbank eingeben werden. Aber das Niveau der Anpassung (und Genauigkeit), die daraus kommt, ist schwer zu schlagen. Wir mögen, dass Sie Ihre Leistung in der letzten Woche oder Monat analysieren können und dass Sie Ihr Tagebuch aus der App herunterladen können.

Gewicht-Verlust-Trainer von Fooducate

IPhone: Kostenlos

Android: Kostenlos

Abnehmen und Verfolgen Ihrer Kalorien ist oft ein Lernprozess. Fooducate sucht nicht nur zu überwachen, was du in deinen Mund steckst, sondern um dich gleichzeitig über die Ernährung zu erziehen. Neben der Verfolgung von Kalorien, können Sie Ihre Stimmung, Übung, Schlaf und Hunger Ebenen zu verfolgen. Wir mögen, dass die App die Benutzer über Lebensmittelzusatzstoffe lehrt und wie man besser eine Zutatenliste liest.

Gewichtsverlust Diät & Kalorienzähler von SparkPeople

SparkPeople

IPhone: Kostenlos

Eine große Datenbank kann machen oder brechen eine Kalorienzählung App, und die SparkPeople Kalorienzähler hat mehr als 4 Millionen Lebensmittel, so dass es einfacher (und schneller), um Ihre tägliche Aufnahme zu verfolgen. Neben der Kalorienzählung verbindet die App Sie mit der größeren SparkPeople Website und Community, zusammen mit Artikeln, Videos und einem Spiel, das Punkte für gesundes Verhalten verleiht.

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