Sesamoiditis: symptome, ursachen und behandlung


Sesamoiditis: symptome, ursachen und behandlung

Ballett-Tänzer können Sesamoiditis entwickeln.

Sesamoid Knochen sind einzigartig, weil sie die einzigen Knochen im Körper sind, die nicht mit anderen Knochen über Gelenke verbunden sind. Stattdessen sind sie mit anderen Knochen durch Sehnen verbunden, oder sie sind eingebettet in Muskeln im Körper.

Beispiele für sesamoide Knochen im Körper sind die Kniescheibe und zwei kleine Knochen im Fuß, die etwa die Größe eines Maiskörpers sind.

Diese Fußknochen befinden sich unterhalb des Fußes, einer auf der Außenseite des Fußes und der andere in der Mitte des Fußes. Sie sind eingebettet in die Sehne, die hilft, die große Zehe zu bewegen.

Inhaltsverzeichnis

  1. Was ist Sesamoiditis?
  2. Symptome
  3. Diagnose
  4. Wie wird die Sesamoiditis behandelt?
  5. Verhütung

Was ist Sesamoiditis?

Die Sesamoidknochen im Fuß dienen mehreren Zwecken. Sie unterstützen das Körpergewicht, erlauben Sehnen, größere Kräfte auf den Körper auszuüben, und helfen auch, die Knochen der großen Zehe zu heben.

Sesamoiditis tritt auf, wenn die Sehnen, die die Sesamoidknochen umgeben, irritiert und entzündet werden.

Nach der amerikanischen Akademie der Orthopädischen Chirurgen, Ballett-Tänzer, Baseball-Fänger und Läufer sind eher zu entwickeln Sesamoiditis aufgrund der Kräfte auf ihre Füße während dieser Aktivitäten platziert.

Menschen mit hohen Fuß Bögen haben auch ein erhöhtes Risiko für Sesamoiditis erleben, weil der zusätzliche Druck auf die Füße gesetzt.

Ältere Erwachsene mit Osteoarthritis können auch Sesamoiditis erleben, da Osteoarthritis Knochen schwächen und zu Entzündungen führen kann.

Symptome

Symptome einer Sesamoiditis können Schwellungen, Schmerzen auf der Unterseite des Fußes und Blutergüsse.

Die Sesamoidknochen unterliegen dem Bruch (Bruch) sowie der Sesamoiditis. Manchmal kann es schwierig sein, den Unterschied zwischen den beiden Bedingungen zu erzählen.

Schmerzen treten fast sofort auf, wenn eine Person einen Sesamoidknochen zerbricht, aber eine Person mit Sesamoiditis wird Schmerzen allmählich erfahren.

Weitere Symptome einer Sesamoiditis sind:

  • Blaue Flecken
  • Probleme beim Aufrichten oder Biegen der großen Zehe
  • Schwellung
  • Schmerzen, besonders auf der Unterseite des Fußes

Weil Sesamoiditis im Laufe der Zeit entwickelt, kann eine Person finden sie erleben eine dumme Schmerzen, die kommt und geht den ganzen Tag. Der Schmerz tritt gewöhnlich auf der Unterseite des Fußes und der Zehen auf.

Die Beschwerden, die durch Sesamoiditis verursacht werden, können dazu führen, dass eine Person schlägt. Die Person kann auch ihr Gewicht auf den anderen Fuß verlagern, um den zusätzlichen Druck und den Schmerz zu lindern.

Diagnose

Ein Arzt wird mit der Diagnose von Sesamoiditis beginnen, indem er eine Person über ihre Symptome fragt. Fragen, die sie stellen können, sind:

  • Welche Aktivitäten werden regelmäßig durchgeführt?
  • Wie haben die Schmerzen angefangen?
  • Welche Aktivitäten machen Symptome schlechter oder besser?
  • Welche Medikamente oder Behandlungen machen die Zehen besser?

Ein Arzt wird auch die Zehe untersuchen und wird wahrscheinlich fragen, eine Person zu begradigen und beugen die Zehe. Ein Arzt kann auch ein Röntgenbild bestellen, um den Fuß und die Zehen zu untersuchen, um mögliche Knochenbrüche zu identifizieren.

In einigen Fällen kann ein Arzt eine Magnetresonanztomographie (MRT) oder einen Knochenscan empfehlen, um mögliche Schäden an den Knochen zu identifizieren.

Allerdings können Sesamoidknochen im Aussehen variieren, was es für einen Arzt schwierig machen kann, festzustellen, ob ein Bruch aufgetreten ist.

Wie wird die Sesamoiditis behandelt?

In den meisten Fällen kann eine Person Sesamoiditis zu Hause behandeln.

Wege zur Behandlung von Sesamoiditis sind:

  • Stoppen oder Verringern der Aktivitäten, die Schmerzen verursachen
  • Übernahme-the-counter Medikamente, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern
  • Anwendung eines Eisbeutels für 10 Minuten zu einer Zeit, um Entzündungen zu reduzieren
  • Tragen bequeme, weich-soled, low heeled-Schuhe
  • Einlegen einer Polsterung in die Schuhe
  • Vermeidung von hochhackigen Schuhen, die die Sehne weiter reizen können
  • Das Tragen von unterstützenden Schuhen bei der Rückkehr zu der Aktivität, die Sesamoiditis verursacht aufflackern

In einigen Fällen kann ein Arzt empfehlen, die große Zehe etwas nach unten zu strecken und den Druck auf die Zehen zu entlasten. Dies ist bekannt als Plantarflexion.

Ein Arzt kann auch eine Person eine Kortikosteroid-Injektion, um Entzündungen in den Sehnen zu reduzieren. Gelegentlich kann ein Arzt empfehlen, dass eine Person trägt eine spezielle Bein Fraktur Klammer, die Schmerzen und Druck reduzieren kann.

Es kann bis zu 6 Wochen für at-home-Behandlungen, um Schmerzen im Zusammenhang mit Sesamoiditis zu lindern.

Wenn sich die Symptome fortsetzen oder sich verschlechtern, kann ein Stressfraktur aufgetreten sein. Wenn dies geschehen ist, sollte eine Person kein Gewicht auf den Fuß für etwa 6 Wochen setzen.

In seltenen Fällen kann ein Arzt Chirurgie empfehlen, um eine Sesamoidverletzung oder Fraktur zu behandeln. Eine Person muss einen Fuß und Knöchel Chirurg, die bestimmen, ob Chirurgie notwendig ist zu sehen.

Verhütung

Sesamoiditis kann durch das Tragen von bequemen Schuhen verhindert werden.

Das Tragen von bequemen und dämpfenden Schuhen kann helfen, Sesamoiditis zu verhindern. Stoßdämpfende Turnschuhe sind besonders effektiv. Schuhe sollten alle 6 Monate ausgetauscht werden, oder häufiger, wenn die Person sehr aktiv ist.

Die Leute können auch wählen, um eine unterstützende Einlegesohle zu tragen, oder spezielle Pad namens Metatarsal Bar. Dieses Pad bietet zusätzliche Unterstützung für den Boden des Fußes, um den Druck auf die Sesamoid Knochen zu reduzieren.

Sesamoiditis tritt manchmal durch Überpronation auf, wo der Fuß einer Person etwas nach innen rollt, während sie einen Schritt machen. Um dies zu korrigieren, kann eine Person von laufenden Coaching profitieren, die ihnen beibringen können, wie man Stress auf die Fußgelenke reduziert.

Wege, um Überpronation zu verhindern, nehmen kürzere Fortschritte und Fokussierung auf die Mitte des Fußes, anstatt der Rand des Fußes, wenn der Fuß auf den Boden trifft. Dies ist bekannt als Mittelfußschlag in einem laufenden Schritt.

Ein Arzt kann maßgeschneiderte Orthesen verschreiben, um die Inzidenz von Überpronation zu reduzieren.

Sobald sich die Symptome einer Person verbessern, können sie ihre Aktivitätsmuster ändern, um das Risiko einer Sesamoiditis wieder zu reduzieren.

Zum Beispiel, wenn übermäßiges Laufen verursacht eine Sesamoiditis Aufflackern, kann eine Person wählen, um abwechselnd laufen mit Schwimmen oder Radfahren, die weniger Stress auf die Gelenke.

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