Blutzuckertabelle: zielniveau während des tages


Blutzuckertabelle: zielniveau während des tages

Halten Sie Blutzuckerspiegel in Schach oft erfordert häufige at-Home-Tests.

Ein Blutzucker oder Blutzucker-Diagramm identifiziert ideale Blutzuckerspiegel während des Tages, einschließlich vor und nach den Mahlzeiten.

Ärzte verwenden Blutzucker-Diagramme, um Zielziele zu setzen und Diabetes-Behandlungspläne zu überwachen. Blutzucker-Charts auch helfen, die mit Diabetes beurteilen und Selbst-Monitor Blutzucker Testergebnisse.

Was ist ein Blutzucker-Diagramm?

Blutzuckertafeln dienen als Referenzhandbuch für Blutzucker-Testergebnisse. Als solche sind Blutzucker-Diagramme wichtige Werkzeuge für Diabetes-Management.

Die meisten Diabetes-Behandlungspläne beinhalten, den Blutzuckerspiegel so nah wie möglich an normale oder Zielziele zu halten. Dies erfordert häufige at-home und Arzt-geordnete Tests, zusammen mit einem Verständnis, wie Ergebnisse mit Ziel Ebenen vergleichen.

Um zu interpretieren und zu bewerten Blutzucker Ergebnisse, die Charts skizzieren normale und abnorme Blutzuckerspiegel für diejenigen mit und ohne Diabetes.

In den Vereinigten Staaten berichten Blutzucker-Diagramme typischerweise Zuckergehalte in Milligramm pro Deziliter (mg / dl). Im Vereinigten Königreich und in vielen anderen Ländern wird Blutzucker in Millimol pro Liter (mmol / L) angegeben.

A1C Blutzuckerempfehlungen sind häufig in Blutzuckerdiagrammen eingeschlossen. A1C-Ergebnisse werden oft als sowohl ein Prozentsatz als auch ein durchschnittlicher Blutzuckerspiegel in mg / dl beschrieben.

Ein A1C-Test misst den durchschnittlichen Zuckergehalt über einen Zeitraum von 3 Monaten, was einen breiteren Einblick in die Gesamtverwaltung ihres Blutzuckerspiegels ermöglicht.

Blutzuckertafelrichtlinien

Angemessene Blutzuckerspiegel variieren den ganzen Tag und von Person zu Person.

Blutzucker sind oft am niedrigsten vor dem Frühstück und im Vorfeld bis zu den Mahlzeiten. Blutzucker sind in den Stunden nach den Mahlzeiten oft am höchsten.

Menschen mit Diabetes haben oft höhere Blutzuckerziele oder akzeptable Bereiche als die ohne die Bedingung.

Diese Ziele variieren je nach einer Reihe von Faktoren, die Folgendes beinhalten:

  • Alter und Lebenserwartung
  • Andere gesundheitliche bedingungen
  • Wie lange hat jemand Diabetes gehabt
  • Bekannte Herz-Kreislauf-Erkrankung
  • Probleme mit den kleinsten Arterien im Körper
  • Irgendwelche bekannte Schäden an den Augen, Nieren, Blutgefäße, Gehirn oder Herz
  • Persönliche Gewohnheiten und Lebensstilfaktoren
  • Niedriger Blutzuckerspiegel Unwissenheit
  • Stress
  • Krankheit

Die meisten Blutzucker-Charts zeigen die empfohlenen Werte als Bereich, so dass Unterschiede zwischen Individuen.

Die American Diabetes Association (ADA), Joslin Diabetes Center (JDC) und American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) bieten auch etwas andere Blutzucker-Richtlinien für diejenigen mit Diabetes.

Zeit der Kontrolle Blutzuckerspiegel für Personen ohne Diabetes Ziel Blutzuckerspiegel für Diabetes
Fasten (vor dem Frühstück) Weniger als 100 mg / dl 80 - 130 mg / dl (ADA)

70-130 mg / dl (JDC)

Weniger als 110 (AACE)

Vor dem Essen Weniger als 110 mg / dl 70-130 mg / dl (JDC)
2 Stunden nach dem Essen

1-2 Stunden nach dem Essen

Weniger als 140 mg / dl Weniger als 180 mg / dl (ADA & JDC)

Weniger als 140 (AACE)

Bettzeit Weniger als 120 mg / dl Zwischen 90 - 150 mg / dl (JDC)
A1C-Stufen Weniger als 5,7 Prozent Weniger als 7 Prozent

Interpretation von Blutzucker-Ergebnissen

Die Interpretation der Blutzuckermesswerte hängt viel von einzelnen Normen und Zielen ab.

Ein guter Blutzuckerspiegel für eine Person kann zu hoch oder niedrig für jemand anderes sein. Allerdings, für Menschen mit Diabetes, einige Bereiche von Blutzuckerspiegel sind vorzuziehen über andere.

Blutzuckerspiegel Ausgezeichnet Gut Akzeptabel
Vor dem Essen 72 - 109 mg / dl 110 - 144 mg / dl 145 - 180 mg / dl
2 Stunden nach dem Essen 90 - 126 mg / dl 127 - 180 mg / dl 181 - 234 mg / dl

Bestimmte Formen von temporärem Diabetes, wie Schwangerschaftsdiabetes, haben auch separate Blutzuckerempfehlungen.

Zeit der Kontrolle Blutzuckerspiegel in mg / dl
Fasten oder vor dem Frühstück 60 - 90 mg / dl
Vor dem Essen 60 - 90 mg / dl
1 Stunde nach dem Essen 100 - 120 mg / dl

Jeder, der sehr hohen oder niedrigen Nüchtern Blutzuckerspiegel hat, sollte betroffen sein.

Fasten Blutzuckerspiegel Risikostufe und vorgeschlagene Maßnahmen
50 mg / dl oder weniger Gefährlich niedrig, ärztliche Hilfe suchen
70 - 90 mg / dl Möglicherweise zu niedrig, bekommen Zucker bei Symptomen von niedrigem Blutzucker oder Arzt zu sehen
90-120 mg / dl Normalbereich
120-160 mg / dl Mittel, einen Arzt aufsuchen
160 - 240 mg / dl Zu hoch, Arbeit, um den Blutzuckerspiegel zu senken
240-300 mg / dl Zu hoch, ein Zeichen von außer Kontrolle Diabetes, siehe Arzt
300 mg / dl oder mehr Sehr hoch, sofortige ärztliche Hilfe suchen

Solange die Niveaus nicht kritisch gefährlich sind, gibt es Möglichkeiten, den Blutzuckerspiegel zu senken, wenn die Messungen zu hoch sind.

Wege zur Senkung des Blutzuckers gehören:

  • Begrenzung der Kohlenhydrataufnahme, aber nicht Fasten
  • Erhöhung der Wasseraufnahme, um die Hydratation aufrechtzuerhalten und überschüssigen Blutzucker zu verdünnen
  • Erhöhung der körperlichen Aktivität zu überschüssigen Blutzucker
  • Erhöhung der Faseraufnahme

Diese Methoden sind kein Ersatz für die vorgeschriebene Behandlung, sondern eine Ergänzung zu einem Behandlungsplan. Wenn Blutzuckerwerte ungewöhnlich oder unerwartet erscheinen, konsultieren Sie einen Arzt. Verschiedene Benutzer- und Gerätefaktoren können die Blutzuckerwerte beeinflussen, wodurch sie ungenau sind.

Überwachung des Blutzuckerspiegels

Die Überwachung des Blutzuckerspiegels ist ein wichtiger Bestandteil des Diabetes-Managements. Die besten Überwachungspläne beruhen oft auf der Selbstüberwachung zu Hause und mit Arztbestellungen wie A1C-Tests.

Für die Selbstüberwachung stehen viele Arten von Blutzuckermessgeräten zur Verfügung. Die meisten Blutzuckermonitoren in den USA beinhalten die Verwendung von Blut, das aus einem Fingerstich und Teststreifen erhalten wird. Diese geben Blutzuckerwerte in mg / dl.

In letzter Zeit wurden Heimatblutzuckermessgeräte hergestellt, um Plasmaglukose-Zählungen anstelle von Vollblut-Glukose-Zählungen zu produzieren. Diese Änderung ermöglicht genauere Messwerte der täglichen Blutzuckerwerte. Es ist auch einfacher, die Ergebnisse von Selbstüberwachung und Arzt-geordneten Tests direkt zu vergleichen, da Ärzte auch Plasmaglukosezahlen verwenden.

Die Anzahl der Tests, die pro Tag durchgeführt werden, hängt von der Art des Diabetes und dem Behandlungsplan des Individuums ab.

Verfolgen der täglichen Blutzuckerspiegel Änderungen können Ärzte verstehen, wie Behandlungspläne arbeiten und passen Medikamente oder Ziele. Es kann auch dazu beitragen, die Auswirkungen der Ernährung und Bewegung widerspiegeln.

Die Häufigkeit der Blutzuckertests variiert zwischen den einzelnen Behandlungsplänen sowie der Art oder dem Stadium des Diabetes:

  • Typ 1 - Erwachsener : Mindestens zweimal täglich bis zu 10 mal. Tests sollten vor dem Frühstück, beim Fasten, vor den Mahlzeiten, manchmal 2 Stunden nach den Mahlzeiten, vor und nach körperlichen Aktivitäten und vor dem Schlafengehen durchgeführt werden.
  • Typ 1 - Kind : Mindestens viermal täglich Tests sollten vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen durchgeführt werden. Tests können auch 1-2 Stunden nach den Mahlzeiten, vor und nach der Übung und über Nacht erforderlich sein.
  • Typ 2 - auf Insulin oder andere Management Medikamente : Empfohlene Testhäufigkeit variiert je nach Insulindosierung und Verwendung von zusätzlichen Medikamenten. Diejenigen, die auf intensives Insulin sollten, sollten beim Fasten, vor den Mahlzeiten, vor dem Schlafengehen und manchmal über Nacht testen. Diejenigen auf Insulin und zusätzliche Medikamente sollten mindestens Tests am Fasten und Schlafenszeit durchführen. Diejenigen, die auf basalem Insulin und einer täglichen vorgemischten Insulininjektion sind, sollten Tests beim Fasten durchführen, bevor vorgemischte Dosierungen und Mahlzeiten und manchmal über Nacht. Diejenigen, die nicht auf Insulin, sondern orale Medikamente oder Diätkontrolle erfordern viel weniger häufige Blutzucker-Tests zu Hause.
  • Typ 2 - geringes Risiko für niedrigen Blutzucker : Oft sind keine täglichen Tests erforderlich. Die Durchführung von Tests zu den Mahlzeiten und zum Schlafenszeit sollte die Echtzeit-Auswirkung von Lebensstiländerungen widerspiegeln. Wenn Blutzucker-Ziele oder A1C-Niveaus nicht erfüllt werden, sollte die Häufigkeit der Tests steigen, bis die Niveaus innerhalb des normalen Bereichs zurückliegen.
  • Gestationalen : Die auf Insulin sollten Tests am Fasten durchführen, vor den Mahlzeiten und 1 Stunde nach den Mahlzeiten. Diejenigen, die nicht auf Insulin sollten Tests am Fasten und 1 Stunde nach den Mahlzeiten durchführen.

Blutzucker-Tests sollten in Zeiten von körperlichen und emotionalen Stress, wie Schwangerschaft, akute Erkrankung oder Depression erhöht werden.

Geräte, die als kontinuierliche Glukosemonitoren (CMGs) bekannt sind, stehen für diejenigen zur Verfügung, die Schwierigkeiten haben, Blutzuckermessgeräte oder Blutzucker zu verwalten. CMGs bestehen aus einem Sensor, der unter die Haut gelegt wird, der die Menge an Zucker im Gewebe misst.

Wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch hochgeht oder zu weit unter die vorgegebenen Ziele fällt, geht ein Alarm aus. Einige CMGs werden auch verfolgen, wie sich der Blutzuckerspiegel im Laufe der Stunden ändert und zeigt an, ob die Werte ansteigen oder fallen.

CMGs müssen regelmäßig mit Fingerspitzenmessern überprüft werden. Für die besten Ergebnisse sollten Tests in Zeiten durchgeführt werden, in denen der Blutzuckerspiegel stetig ist, weg von Ereignissen wie Mahlzeiten und körperlicher Aktivität.

Diabetes: Wenn Blutzucker-Messgeräte nicht funktionieren | Kontrovers | BR (Video Medizinische Und Professionelle 2020).

Abschnitt Probleme Auf Medizin: Krankheit