Ist diabetes genetisch? tatsachen über das erbliche risiko


Ist diabetes genetisch? tatsachen über das erbliche risiko

Typ 1 Diabetes ist eine chronische Autoimmunerkrankung und wird in der Regel während der Kindheit diagnostiziert.

Diabetes ist ein komplexer Satz von Krankheiten ohne Einzelfall. Genetische Faktoren machen einige Menschen anfälliger für Diabetes, vor allem mit der richtigen Umgebung.

Darüber hinaus können bestimmte Lebensstilfaktoren Typ-2-Diabetes bei Personen ohne bekannte Familiengeschichte verursachen.

Diese komplexe Wechselwirkung zwischen Genen, Lebensstil und Umwelt deutet auf die Bedeutung der Maßnahmen zur Minimierung des individuellen Diabetesrisikos hin.

Ist Typ 1 Diabetes erblich?

Typ 1 Diabetes ist eine Autoimmunerkrankung, was bedeutet, dass es das Immunsystem des Körpers verursacht, um gesunde Zellen anzugreifen. Es wird oft als jugendlicher Diabetes bezeichnet, weil die meisten Menschen in der Kindheit diagnostiziert werden, und die Bedingung dauert dann ihr Leben.

Ärzte dachten, Typ 1 Diabetes war ganz genetisch. Neuere Studien haben jedoch gezeigt, dass Kinder Typ 1 Diabetes 3 Prozent der Zeit entwickeln, wenn ihre Mutter die Bedingung hat, 5 Prozent der Zeit, wenn ihr Vater es hat, oder 8 Prozent, wenn ein Geschwister Typ 1 Diabetes hat.

Folglich glauben die Forscher nun, dass etwas in der Umwelt Typ 1 Diabetes auslösen muss.

Einige Risikofaktoren sind:

  • Kaltes Wetter . Menschen entwickeln Typ 1 Diabetes im Winter häufiger als Sommer. Es ist auch häufiger an Orten mit kühlen Klimazonen.
  • Viren . Forscher denken, dass einige Viren Typ 1 Diabetes in Personen aktivieren können, die ansonsten anfällig sind. Measles, Mumps, Coxsackie B-Virus und Rotavirus wurden mit Typ-1-Diabetes verknüpft.

Forschung schlägt vor, dass Leute, die Typ 1 Diabetes entwickeln, Autoimmunantikörper in ihrem Blut für viele Jahre haben können, bevor sie Symptome zeigen. Als Ergebnis kann sich die Krankheit im Laufe der Zeit entwickeln, oder etwas muss die Autoimmun-Antikörper aktivieren, damit die Symptome auftreten können.

Ist Typ-2-Diabetes erblich?

Typ-2-Diabetes ist die häufigere Form der Erkrankung, die 90 Prozent der Fälle weltweit ausmacht. Ähnlich wie bei Typ-1-Diabetes ist Typ-2-Diabetes zumindest teilweise erblich. Menschen mit einer Familiengeschichte der Erkrankung sind signifikant häufiger Diabetes zu entwickeln.

Typ 2 Diabetes ist auch mit einer Reihe von Lebensstil Faktoren, einschließlich Fettleibigkeit verbunden. In einer Studie fanden Forscher heraus, dass 73 Prozent der Personen mit Typ-2-Diabetes mäßige bis hohe Familienrisikofaktoren hatten, während nur 40 Prozent fettleibig waren. Dieser Befund deutet darauf hin, dass die Genetik das Risiko erhöhen kann, Diabetes sogar mehr als Fettleibigkeit zu entwickeln, zumindest in dieser Studiengruppe.

Das Risiko von Typ-2-Diabetes wird durch die Kombination von Fettleibigkeit und einer Familiengeschichte von Diabetes stark erhöht.

Wenn Fettleibigkeit und Familiengeschichte beide vorhanden waren, erhöhte sich jedoch das Risiko von Diabetes deutlich. Insgesamt hatten Menschen, die Fettleibigkeit berichteten und eine Familiengeschichte von Diabetes hatten, ein 40-prozentiges Risiko für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes.

Das bedeutet nicht, dass Typ-2-Diabetes rein erblich ist. Weder bedeutet es, dass ein genetischer Risikofaktor die Entwicklung der Krankheit bedeutet, ist unvermeidlich.

Einige Lebensstilfaktoren, die einen genetischen Risikofaktor schlechter machen können oder zu Typ-2-Diabetes bei Menschen ohne Familiengeschichte führen können, sind:

  • Übergewicht oder fettleibig sein. Darüber hinaus ist für einige Leute asiatischen Abstammung ein Body Mass Index (BMI) von 23 oder höher ein Risikofaktor, auch wenn dies nicht als Übergewicht betrachtet wird.
  • Sitzender sein Übung kann helfen, Blutzucker zu senken.
  • Mit hohem Blutdruck, hohe Fette, genannt Triglyceride, die im Blut sind, oder niedrige HDL, so genannte "gute" Cholesterin. Eine Geschichte der Herz-Kreislauf-Erkrankung erhöht auch das Risiko.
  • Eine Geschichte von Schwangerschaftsdiabetes.
  • Mit Depression oder polyzystischen Ovarien-Syndrom.

Das Risiko von Typ-2-Diabetes steigt mit fortschreitendem Alter an, so dass Menschen über 45 Jahre auf einem erhöhten Risiko sind, insbesondere wenn sie andere Risikofaktoren haben.

Wie kann Diabetes in Familien laufen, ohne genetisch zu sein?

Es kann schwierig sein, herauszufinden, ob eine Familiengeschichte von Diabetes genetisch ist, aufgrund von Lebensstilfaktoren oder einer Kombination der beiden. Das ist, weil das Verhalten auch in Familien zu laufen neigt.

Zum Beispiel, viele Familien essen Mahlzeiten zusammen, so können Eltern ihre Kinder Essgewohnheiten, Gewicht und ihr Risiko von Diabetes beeinflussen. Eine Familie, die große Mengen von fettreichen, hochzuckerhaltigen Lebensmitteln isst, kann auch eine Diabetesgeschichte haben. Dies könnte sein, weil Familienmitglieder übergewichtig sind aufgrund von ungesunden Diäten, wegen eines genetischen Risiko für Diabetes oder beide Gründe.

Es ist nicht immer möglich zu erarbeiten, warum eine Person Diabetes bekommt und eine andere nicht. Das bedeutet nicht, dass Diabetes unvermeidlich ist, auch bei Menschen mit bedeutenden Familiengeschichten. Und weil die meisten Forschungsergebnisse auf die Rolle des Lebensstils und der Umwelt, auch Menschen ohne Familienanamnese von Diabetes kann anfällig für die Krankheit mit genug Lebensstil Risikofaktoren.

Verringerung der Gefahr der Weitergabe von Diabetes

Forscher haben nicht alle genetischen Risikofaktoren für Diabetes abgebildet. Allerdings deutet die oben erwähnte Studie darauf hin, dass Menschen, die wissen, dass sie ein erhöhtes Risiko für Diabetes haben, Maßnahmen ergreifen können, um ihr Risiko zu reduzieren.

Eltern, die besorgt sind, dass ihre Kinder Typ-1-Diabetes entwickeln könnten, sollten sie stillen. Die amerikanische Akademie der Pädiatrie berät die exklusive Stillzeit bis 6 Monate, so dass Eltern zwischen 6 und 7 Monaten Festkörper einführen sollten.

Es gibt viele Strategien zur Verringerung des Risikos von Typ-2-Diabetes, einschließlich der Aufrechterhaltung eines körperlich aktiven Lebensstils.

Menschen, die über ihr Risiko von Diabetes besorgt sind, können dieses Risiko mit Ärzten besprechen oder eine genetische Untersuchung durchführen, da die Forschung darauf hindeutet, dass die Kenntnis des Risikos die Menschen dazu ermutigen kann, gesündere Lebensstilwahlen zu treffen.

Wenn jemand keine bekannten Risikofaktoren für Typ-2-Diabetes hat, bedeutet das nicht, dass sie niemals Diabetes bekommen werden.

Viele der gleichen Lebensstil Entscheidungen, die Menschen mit Diabetes helfen, ihre Symptome können auch das Risiko von Diabetes, insbesondere Typ 2 Diabetes zu reduzieren. Zu diesen Strategien gehören:

  • Ein gesundes Körpergewicht pflegen . Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, können ihr Risiko für Diabetes reduzieren, indem sie so wenig wie 5 bis 7 Prozent ihres Ausgangsgewichts verlieren, auch wenn sie übergewichtig oder fettleibig bleiben.
  • Körperlich aktiv bleiben . Die Leute sollten mindestens 30 Minuten üben mindestens 5 Tage pro Woche.
  • Essen gesund ausgewogene Mahlzeiten . Mehrere kleine Mahlzeiten können Gefühle der Fülle unterstützen und das Risiko des Überessens reduzieren. Faser kann Blutzucker senken, so sollten die Menschen faserreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte wählen.

Menschen mit hohem Risiko von Diabetes können von der routinemäßigen Blutzuckerüberwachung profitieren. Symptome von Diabetes, wie übermäßiger Durst oder Wasserlassen, Erschöpfung und häufige unerklärliche Infektionen, immer sorgfältige medizinische Aufmerksamkeit. Allerdings haben die meisten Menschen mit Diabetes keine Symptome zu beginnen.

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