Depression vs. traurigkeit: wie man den unterschied sagt


Depression vs. traurigkeit: wie man den unterschied sagt

Millionen von Menschen auf der ganzen Welt erleben Depressionen an einem Punkt oder anderen in ihrem Leben.

Die Angst und Depression Association of America (ADAA) beachten Sie, dass Depression ist eine der häufigsten psychischen Gesundheit Krankheiten in den Vereinigten Staaten.

Traurigkeit ist ein integraler Bestandteil der Depression, aber es ist nicht dasselbe. Es ist wichtig zu wissen und zu verstehen, die Unterschiede, weil verwirrend sie zu einer unangemessenen Behandlung führen können.

Was ist Traurigkeit?

Traurigkeit kann mit einem bestimmten Auslöser verknüpft werden.

Traurigkeit ist eine normale menschliche Emotion, die jeder irgendwann erlebt. Eine Reihe von Ereignissen können die Menschen traurig oder unglücklich, wie der Verlust oder die Abwesenheit eines geliebten Menschen, Scheidung, Verlust von Beruf oder Einkommen, finanzielle Schwierigkeiten, Fragen zu Hause oder soziale Angst zu verlassen.

Eine Prüfung zu vermeiden, nicht einen Job zu bekommen, oder andere enttäuschende Ereignisse können auch Traurigkeit auslösen.

Allerdings kann eine Person, die traurig ist, in der Regel eine gewisse Erleichterung vom Weinen, Entlüften oder Reden von Frustrationen finden. Das ist, weil Traurigkeit eher mit einem bestimmten Auslöser verbunden ist.

Traurigkeit vergeht in der Regel mit der Zeit. Wenn es nicht passiert, oder wenn die Person nicht in der Lage ist, normal zu funktionieren, könnte dies ein Zeichen der Depression sein. Wenn sich die Symptome verschlechtern oder länger als 2 Wochen dauern, sollte die Person mit ihrem Arzt sprechen.

Was ist Depression?

Depression ist eine psychische Störung, die jeden Teil der Gefühle und Wahrnehmung eines Menschen betrifft. Es beeinflusst Verhaltensweisen und Einstellungen und kann Menschen von Geschlecht oder Alter beeinflussen.

Im Jahr 2015 hatten rund 16,1 Millionen Menschen im Alter von 18 Jahren oder mehr in den USA im letzten Jahr mindestens eine depressive Episode erlebt. Dies entspricht 6,7 Prozent aller amerikanischen Erwachsenen.

Zu den Symptomen gehören Gefühle von Entmutigung, Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit, mangelnder Motivation und ein Verlust an Interesse an Aktivitäten, die normalerweise angenehm sind. In schweren Fällen kann die Person denken oder Selbstmord versuchen.

Die Person kann nicht mehr das Gefühl haben, Zeit mit Familie oder Freunden zu verbringen. Sie können aufhören, ihre Hobbys zu verfolgen und fühlen sich nicht in der Lage, zur Arbeit oder Schule zu gehen.

Tägliche Gewohnheiten können sich unerwartet und ohne Grund ändern. Eine Person mit Depression kann es schwierig, weiterhin die Dinge, die sie normalerweise genießen.

Wenn diese Gefühle des Zweifels länger als 2 Wochen dauern, kann ein medizinischer Fachmann die Person mit einer depressiven Hauptstörung (MDD) diagnostizieren.

Anzeichen und Symptome von MDD sind:

  • Täglich depressive Stimmung mit spürbaren Zeichen der Hoffnungslosigkeit, Traurigkeit und Verlust des Interesses
  • Täglicher Verlust des Interesses an normalen Aktivitäten für eine längere Zeit
  • Signifikante Gewichtsabnahme oder Gewinn ohne zu versuchen - es kann eine 5-prozentige Veränderung im Körpergewicht geben
  • Schlaflosigkeit, Schlaflosigkeit oder erhöhte Schlafbeträge, die normale Fahrpläne betreffen
  • Müdigkeit und niedrige Energie
  • Gefühle von Wertlosigkeit, Übermaß oder Schuld auf einer täglichen Basis
  • Unfähigkeit zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen
  • Wiederkehrende Gedanken des Todes, Selbstmordgedanken oder Selbstmordversuche oder Pläne

Eine Person, die fünf dieser Symptome für mehr als 2 Wochen erlebt, wird als ein ernsteres Problem als Traurigkeit angesehen.

Für eine Diagnose von MDD, sollte der Arzt die Symptome nur auf Depressionen und nicht auf eine andere medizinische Diagnose, wie Drogenmissbrauch oder Behinderung verknüpfen.

Anders als Traurigkeit, kann Depression eine Person kämpfen, um ihre Gefühle auszudrücken. Wenn die Person versucht, den Stress freizugeben, können die überwältigenden Gefühle und negativen Gedanken sie daran hindern, sich wieder aufzubauen.

Behandlung von Depressionen

Depression kann mit Medikamenten oder Psychotherapie behandelt werden.

Wenn eine Person Symptome einer Depression für länger als 2 Wochen hat, sollten sie professionelle Hilfe suchen. Ein Arzt kann helfen, die Höhe der Hilfe zu bestimmen, die von der Person benötigt wird.

Nach der Diagnose, mögliche Behandlungen gehören Medikamente, Beratung und kognitive Verhaltenstherapie (CBT).

Medikamente

Medikamente gehören eine Art von Antidepressivum als selektive Serotonin Reuptake Inhibitoren (SSRIs) bekannt. Diese Arbeiten durch die Erhöhung der Serotoninspiegel im Gehirn. Serotonin ist ein chemischer Bote, der hilft, Stimmung und soziales Verhalten zu beeinflussen. Beispiele für SSRIs umfassen Citalopram, Escitalopram, Fluoxetin und Sertralin.

Nach der Mayo-Klinik können diese Medikamente die Symptome der Depression erleichtern, obwohl sie ein Risiko für nachteilige Nebenwirkungen tragen.

Zum Beispiel, wenn Menschen zuerst Antidepressiva verwenden, besteht die Gefahr, dass sich ihre Symptome verschlechtern werden, bevor sie besser werden. Familienangehörige sollten den Patienten genau beobachten und ärztliche Hilfe suchen, wenn es um sie geht.

Die U.S. Food and Drug Administration (FDA) haben sich besorgt darüber ausgedrückt, dass einige SSRIs schwerwiegende Nebenwirkungen bei jüngeren Menschen und Geburtsschäden verursachen können, wenn sie während der Schwangerschaft eingenommen werden. Infolgedessen tragen die Drogen eine Blackbox Warnung, die eine wichtige Nachricht auf der Broschüre ist, die die möglichen Gefahren der Drogen umreißt.

Bei der Verschreibung solcher Medikamente, müssen Ärzte sorgfältig ausgleichen die Vor-und Nachteile der Verwendung.

Psychotherapie und Beratung

Psychotherapie beinhaltet das Sprechen mit einem ausgebildeten Fachmann. Dies kann dazu beitragen, die Probleme, die der Bedingung zugrunde liegen, aufzudecken.

Es kann allein oder zusammen mit Antidepressiva verwendet werden. Ein Therapeut kann helfen, Problembereiche zu identifizieren, Bewältigungsmechanismen zu unterrichten und einen Patienten über ihren Zustand zu erziehen.

Eine Person mit schwerer Depression kann ins Krankenhaus eingeliefert werden, wenn sie in unmittelbarer Gefahr sind oder wenn sie sich nicht selbst versorgen können.

Ambulante Einrichtungen können mit Langzeitpflege helfen.

Symptome einer Depression (Video Medizinische Und Professionelle 2019).

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