High-protein-diät kann herzinsuffizienz risiko für ältere frauen erhöhen


High-protein-diät kann herzinsuffizienz risiko für ältere frauen erhöhen

Eine Reihe von Studien haben vorgeschlagen, dass eine Diät hoch in Protein ist von Vorteil für die Gesundheit, steigert den Stoffwechsel und hilft Gewichtsverlust. Für ältere Frauen, aber eine proteinreiche Diät kann mehr schädlich als hilfreich sein; Forscher schlagen vor, dass es ihr Risiko der Herzinsuffizienz erhöhen kann, besonders wenn die Mehrheit des Proteins aus Fleisch kommt.

Forscher haben eine proteinreiche Ernährung mit einem erhöhten Risiko von Herzinsuffizienz bei älteren Frauen verbunden.

Herzinsuffizienz tritt auf, wenn das Herz nicht mehr in der Lage ist, genug sauerstoffreiches Blut um den Körper zu pumpen, um andere Organe zu unterstützen.

Nach den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) haben rund 5,7 Millionen amerikanische Erwachsene Herzinsuffizienz, und im Jahr 2009 hat Herzinsuffizienz zu etwa 1 von 9 Todesfällen in den Vereinigten Staaten beigetragen.

Eine Diät mit hohem Fettgehalt, Cholesterin und Natrium ist bekannt, um das Risiko von Herzinsuffizienz zu erhöhen, aber laut Studie Co-Autor Dr. Mohamad Firas Barbour, von Brown University Memorial Hospital von Rhode Island und Kollegen, eine Diät mit hohem Protein Kann genauso schädlich sein

Die Forscher vor kurzem präsentiert ihre Ergebnisse bei der American Heart Association Scientific Sessions 2016, in New Orleans, LA statt.

Protein ist in Lebensmitteln wie Fleisch, Geflügel, Milchprodukte, Meeresfrüchte, Bohnen, Erbsen und Nüsse gefunden, und es gilt als essentiell für gesunde Knochen, Muskeln und Haut.

Während einige Studien haben vorgeschlagen, eine Diät hoch in Protein kann Gewichtsverlust durch die Unterdrückung Appetit zu unterstützen, andere Forschung zitiert die Stürze einer High-Protein-Diät.

Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie 2014 Zellstoffwechsel , Zum Beispiel, schlug eine Verbindung zwischen einer High-Protein-Diät und ein größeres Risiko von Krebs, Diabetes und all-Ursache-Mortalität.

Solche Studien behaupten, dass Tier-abgeleitete Proteine ​​eher für negative gesundheitliche Implikationen verantwortlich sind als pflanzliche Proteine, und die neue Forschung ist keine Ausnahme.

Herzversagensrisiko höher für Frauen, die mehr Fleischprotein essen

Die Forscher kamen zu ihren Ergebnissen, indem sie Daten von 103.878 postmenopausalen Frauen im Alter von 50-79 Jahren analysierten, die Teil der Frauengesundheitsinitiative (WHI) waren.

Als Teil der Umfrage waren die Teilnehmer verpflichtet, einen Lebensmittelfrequenz-Fragebogen auszufüllen, der ihre tägliche Aufnahme von rund 125 verschiedenen Nahrungsmitteln zwischen 1993-1998 beurteilte. Die Forscher betrachteten die tägliche Proteinzufuhr der Probanden sowie die Gesamtmenge an täglichem Protein, das aus Fleisch und Gemüse verbraucht wurde.

  • Ermüdung, Kurzatmigkeit und Gewichtszunahme mit Schwellung im Magen, Füße, Beine oder Knöchel können Anzeichen von Herzinsuffizienz sein
  • Rund 50 Prozent der Menschen mit Herzinsuffizienz sterben innerhalb von 5 Jahren der Diagnose
  • Herzversagen kostet die U.S. rund $ 30,7 Milliarden jährlich.

Erfahren Sie mehr über Herzinsuffizienz

Die Forscher bemerken, dass selbst gemeldete Ernährungsdaten ungenau sein können, so dass sie auch Biomarker-Daten verwendet haben, um eine zuverlässigere Angabe der Proteinzufuhr der Teilnehmer zu erhalten. Hierbei handelt es sich um die Beurteilung des Harnstickstoffs der Subjekte und der doppelt markierten Wasserstände - ein Maß für den Stoffwechsel.

Alle Frauen waren frei von Herzinsuffizienz bei Studiengrundlagen, und Herzinsuffizienz wurde bis 2005 überwacht.

Insgesamt 1.711 der Frauen in der Studie entwickelt Herzinsuffizienz, berichtet das Team.

Im Vergleich zu Frauen, die eine geringe Proteinzufuhr aufwiesen, zeigten sich diejenigen, die eine höhere Proteinzufuhr hatten, bei einem größeren Risiko für Herzinsuffizienz. Das Risiko war bei Frauen, die den größten Teil ihres Proteins aus Fleisch verbrauchten, größer.

Die Ergebnisse blieben nach Alter, Rasse / Ethnizität, Bildungsniveau, Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Anämie und Arterienfibrillation.

Die Forscher haben eine Assoziation zwischen einer hohen Aufnahme von pflanzlichen Proteinen und einem geringeren Risiko von Herzinsuffizienz aufgedeckt, aber als das Team für Body Mass Index (BMI) verantwortlich war, war dieses Ergebnis nicht statistisch signifikant.

Das Team warnt davor, dass die Ergebnisse mit Vorsicht interpretiert werden sollten und weitere Untersuchungen erforderlich sind, aber sie schlagen vor, dass eine proteinreiche Diät mit Herzinsuffizienz verbunden sein kann.

Eine höhere kalibrierte Gesamtdiät-Protein-Aufnahme scheint mit einem deutlich erhöhten Herzinsuffizienz-Risiko verbunden zu sein, während die pflanzliche Proteinzufuhr scheinbar schützend erscheint, obwohl zusätzliche Studien erforderlich sind, um diese potenzielle Assoziation weiter zu erforschen."

Dr. Mohamad Firas Barbour

"Herzinsuffizienz ist vor allem bei postmenopausalen Frauen sehr verbreitet, daher ist ein besseres Verständnis von ernährungsbedingten Faktoren, die mit Herzinsuffizienz verbunden sind, erforderlich", ergänzt Dr. Barbour.

Lesen Sie über eine Studie, die bestimmte nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente mit einem größeren Herzinsuffizienzrisiko verbindet.

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