Was ist die funktion des hypothalamus?


Was ist die funktion des hypothalamus?

Der Hypothalamus ist ein kleiner Bereich im Zentrum des Gehirns, der viele Arbeitsplätze hat. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Hormonproduktion und hilft, viele wichtige Prozesse im Körper zu stimulieren.

Wenn der Hypothalamus nicht richtig funktioniert, kann es zu Problemen im Körper führen, die zu vielen Störungen führen. Obwohl Krankheiten des Hypothalamus ungewöhnlich sind, ist es wichtig, es gesund zu halten, das Risiko niedrig zu halten.

Was ist der Hypothalamus?

Das Wort Hypothalamus kommt aus zwei griechischen Wörtern, die zu "unter Thalamus" übersetzen. Genau dort befindet sich der Hypothalamus im Gehirn, unter dem Thalamus und oberhalb der Hypophyse.

Obwohl es ein kleiner Bereich des Gehirns ist, spielt es eine große Rolle im Körper, indem er sowohl das endokrine als auch das nervöse System beeinflusst.

Funktionen des Hypothalamus

Der normale, ausgeglichene Zustand des Körpers ist als Homöostase bekannt. Der Körper versucht immer, dieses Gleichgewicht zu erreichen. Die Hauptaufgabe des Hypothalamus, den Körper in diesem Zustand so weit wie möglich zu halten.

Der Hypothalamus spielt sowohl im endokrinen als auch im nervösen System eine große Rolle.

Um dies zu tun, wirkt der Hypothalamus als der Zusammenhang zwischen den endokrinen und nervösen Systemen. Es spielt eine Rolle in vielen wesentlichen Funktionen des Körpers wie:

  • Körpertemperatur
  • Durst
  • Appetit und Gewichtskontrolle
  • Emotionen
  • Schlafzyklen
  • Sex fahren
  • Geburt
  • Blutdruck und Herzfrequenz
  • Herstellung von Verdauungssäften
  • Ausgleich von Körperflüssigkeiten

Da Signale aus verschiedenen Körperbereichen ins Gehirn geschickt werden, lassen sie den Hypothalamus wissen, ob das Gleichgewicht nicht erreicht wird. Der Hypothalamus antwortet dann, indem er die richtigen Hormone in den Blutkreislauf freisetzt, um den Körper wieder auszugleichen.

Ein Beispiel hierfür ist die Fähigkeit des Körpers, eine Innentemperatur von 98,6 ° F aufrechtzuerhalten. Wenn der Hypothalamus das Signal erhält, dass die innere Temperatur des Körpers zu heiß ist, wird es dem Körper sagen, dass er schwitzt. Wenn es das Signal empfängt, dass die Temperatur zu kalt ist, wird der Körper seine eigene Hitze durch Zittern schaffen.

Hormone des Hypothalamus

Um dieses Gleichgewicht zu halten, ist der Hypothalamus verantwortlich für die Schaffung oder Kontrolle von vielen Hormonen im Körper. Der Hypothalamus ist auch eng mit der Hypophyse verwandt, die andere wichtige Hormone um den Körper herstellt und sendet.

Gemeinsam arbeiten der Hypothalamus und die Hypophyse, um das gesamte endokrine System zu kontrollieren, die Drüsen, die viele Hormone des Körpers produzieren. Dazu gehören die Nebennieren, Nieren und Schilddrüse.

Hormone, die durch den Hypothalamus ausgeschieden werden, sind:

  • Ein antidiuretisches Hormon, das erhöht, wie viel Wasser durch die Nieren in das Blut aufgenommen wird
  • Corticotropin freisetzende Hormone, die helfen, den Stoffwechsel und die Immunantwort zu regulieren, indem sie mit der Hypophyse und der Nebenniere arbeiten, um bestimmte Steroide freizusetzen
  • Gonadotropin freisetzende Hormone, die die Hypophyse erklären, um Hormone freizusetzen, die die Sexualorgane funktionieren
  • Oxytocin ist an vielen Prozessen beteiligt, einschließlich der Freisetzung einer Mutter Muttermilch, Körpertemperatur und Schlafzyklen
  • Prolaktin-kontrollierende Hormone erzählen die Hypophyse, um die Muttermilchproduktion entweder in stillende Mütter zu starten oder zu stoppen
  • Thyrotropin-freisetzendes Hormon aktiviert die Schilddrüse; Damit werden die Hormone freigesetzt, die den Stoffwechsel, das Energieniveau und das Entwicklungswachstum regulieren

Wachstumshormone sind auch direkt vom Hypothalamus betroffen. Es sagt der Hypophyse, entweder ihre Zahl im Körper zu erhöhen oder zu verringern. Dies ist sowohl für wachsende Kinder als auch für voll entwickelte Erwachsene unerlässlich.

Hypothalamus-Erkrankungen

Jede Störung, die den Hypothalamus von der richtigen Arbeit hält, ist als Hypothalamuserkrankung bekannt. Hypothalamische Erkrankungen sind sehr schwer zu erkennen, weil der Hypothalamus eine so breite Palette von Rollen im endokrinen System hat.

Der Hypothalamus spielt auch die wichtige Rolle der Signalisierung der Hypophyse, um Hormone auf den Rest des endokrinen Systems freizugeben. Da es schwierig für Ärzte ist, zu diagnostizieren, welche Drüse nicht richtig funktioniert, werden diese Störungen oft Hypothalamus-Hypophysenstörungen genannt. In diesen Fällen gibt es einige Hormontests, die Ärzte verschreiben können, um an die Wurzel der Störung zu kommen.

Ursachen und Risikofaktoren

Die häufigsten Ursachen für hypothalamische Erkrankungen sind Verletzungen des Kopfes, die den Hypothalamus beeinflussen. Operationen können auch den Hypothalamus, sowie Strahlung und Tumoren beeinflussen.

Kopfverletzungen, die den Hypothalamus beeinflussen, sind die häufigste Ursache für eine Hypothalamuserkrankung.

In einigen Fällen kann es auch eine genetische Verbindung zur Hypothalamuserkrankung geben. Zum Beispiel verursacht das Kallman-Syndrom hypothalamische Probleme bei Kindern, spürbar verzögert oder fehlende Pubertät und beeinträchtigter Geruchssinn.

Im Falle des Prader-Willi-Syndroms scheinen Hypothalamusprobleme eine genetische Verknüpfung in der Krankheit zu haben.

Zusätzliche Ursachen der Hypothalamuserkrankung können sein:

  • Essstörungen wie Bulimie oder Anorexie
  • Diäten hoch in gesättigten Fetten
  • Genetische Störungen, die einen übermäßigen Eisenaufbau im Körper verursachen
  • Unterernährung
  • Entzündung
  • Infektionen
  • Starke Blutung

Symptome von Hypothalamusstörungen

Symptome von Hypothalamus-Erkrankungen variieren je nachdem, welche Hormone aus dem Körper fehlen. Kinder können Anzeichen von abnormalem Wachstum und abnormen Pubertät zeigen. Erwachsene können Probleme zeigen, die mit den verschiedenen Hormonen verbunden sind, die ihre Körper nicht produzieren können.

Es gibt normalerweise eine nachvollziehbare Verbindung zwischen den abwesenden Hormonen und den Symptomen, die sie im Körper produzieren. Symptome, die durch Tumoren verursacht werden, können verschwommenes Sehen, Verlust des Sehvermögens und Kopfschmerzen enthalten. Niedrige Nebennierenfunktion kann Symptome wie Schwäche und Schwindel hervorrufen.

Symptome, die durch eine überaktive Schilddrüse verursacht werden, sind:

  • Empfindlichkeit gegen Kälte
  • Depression
  • Müdigkeit
  • Impotenz
  • Haarausfall
  • Menstruationszyklus ändert sich
  • Verstopfung
  • Niedrige geistige Leistungsfähigkeit
  • Gewichtszunahme

Diät-Tipps für Hypothalamus Gesundheit

Da der Hypothalamus eine so wichtige Rolle im Körper spielt, ist es sehr wichtig, es gesund zu halten. Während genetische Faktoren nicht vermieden werden können, gibt es einige diätetische Schritte zur idealen Hypothalamus-Gesundheit, die täglich getroffen werden können.

Der Hypothalamus kontrolliert den Appetit und ist eigentlich von Lebensmitteln betroffen, die gegessen werden. Studien haben gezeigt, dass Diäten mit hohem gesättigten Fetten die Funktion des Hypothalamus verändern können, der den Hunger- und Energieaufwand reguliert.

Quellen der gesättigten Fette schließen Schmalz-, Fleisch- und Milchprodukte ein. Diäten hoch in gesättigten Fetten haben auch festgestellt, dass eine entzündliche Wirkung auf den Körper haben. Dies kann das Immunsystem beeinflussen, erhöht die Chancen, dass es auf gesunde Körperzellen, die Entzündung im Darm, und die Veränderung der natürlichen Arbeit des Körpers.

Diäten mit hohem gesättigten Fetten können die Funktion des Hypothalamus beeinflussen und verändern.

Diäten hoch in mehrfach ungesättigten Fetten, wie Omega-3-Fettsäuren, können helfen, diese Entzündung umzukehren. Diese Fette können eine sichere Alternative zu anderen Arten von Ölen und Fetten sein. Lebensmittel mit einem hohen Omega-3-Inhalt gehören Fisch, Walnüsse, Leinsamen und Blattgemüse.

Zusätzliche gesunde Ernährungswahlen zur Unterstützung des Hypothalamus und der besten Gehirnfunktion sind:

  • Vitaminreiche Früchte und Gemüse
  • Vitamin C
  • B-Vitamine

Ein funktionierender Hypothalamus ist einer der wichtigsten Teile des Körpers, und es geht in der Regel unbemerkt, bis es aufhört, richtig zu funktionieren. Nach diesen Diät-Tipps kann helfen, den Hypothalamus glücklich zu halten und gut zu arbeiten.

Der Hypothalamus Lage und Funktion (Video Medizinische Und Professionelle 2019).

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