Gichtaufflackern konnten durch blutdruckdiät verwaltet werden


Gichtaufflackern konnten durch blutdruckdiät verwaltet werden

Gicht ist ein schmerzhafter Zustand und obwohl Diät bekannt ist, eine Rolle zu spielen, werden die genauen Gründe für Flare-ups nicht verstanden. Eine frische Analyse der alten Daten findet, dass eine Diät, die dazu beiträgt, den Blutdruck zu senken, Gichtangriffe minimieren könnte.

Obwohl Gicht seit Jahrhunderten studiert wurde, gibt es noch viele Fragen unbeantwortet.

Gicht ist ein rheumatischer Zustand, der durch einen Aufbau von Harnsäure in den Gelenken verursacht wird, bekannt als Hyperurikämie.

Es ist die häufigste Form der entzündlichen Arthritis bei Männern. Gicht schlägt normalerweise im Basisgelenk der großen Zehe und kann schwächenhaft schmerzhaft sein.

Flare-ups können für Tage oder sogar Wochen dauern, was eine individuelle erhebliche Unbequemlichkeit verursacht.

Obwohl die genauen Mechanismen, die zu einem Gichtereignis führen, nicht vollständig verstanden werden, sind einige Risikofaktoren bekannt; Dazu gehören Alkoholkonsum, Bluthochdruck (hoher Blutdruck), Insulinresistenz und eine Diät reich an rotem Fleisch und Meeresfrüchten.

Nach den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) waren im Jahr 2007-2008 3,9 Prozent aller amerikanischen Erwachsenen und 5,9 Prozent der Männer (6,1 Millionen Menschen) Gicht.

Sie berichten auch, dass die Gesamtinzidenz der Gicht in den vergangenen 20 Jahren um 1,2 Prozent gestiegen ist.

Obwohl die oben genannten diätetischen Faktoren bekannt sind, eine Rolle bei der Erhöhung der Harnsäure im Blut zu spielen, bleiben die genauen Ursachen ein Rätsel. Forscher von Johns Hopkins University School of Medicine, MD, kürzlich vorgestellt, um den Einfluss der Diät auf Gicht im Detail zu untersuchen.

Ein frischer Blick auf Gicht

Dr. Stephen P. Juraschek und seine Kollegen eröffneten Daten aus einer klinischen Studie, die im Jahr 1997 mit dem Titel DASH (Diätetische Ansätze zur Beendigung der Hypertonie) durchgeführt wurde. Die Wahrzeichenstudie zeigte, dass die DASH-Diät - die Verringerung des Salzes, die Erhöhung der Vollkornprodukte, die Früchte und das Gemüse, die fettarmen Milchprodukte und weniger rote Fleisch, Süßigkeiten und gesättigte Fette - den Blutdruck und das Cholesterin deutlich verbessert haben.

Im DASH-Natrium-Experiment wurden mehr als 400 Teilnehmer entweder eine DASH-Diät oder eine typische amerikanische Diät für 3 Monate gegeben. Jeden Monat erhielten die Teilnehmer unterschiedliche Mengen an Natrium - 1,2 Gramm (niedrig), 2,3 Gramm (Medium) oder 3,4 Gramm (hoch). Die höhere Zahl entspricht einer amerikanischen Standard-Diät.

Bevor der Prozeß begann und nach jedem Monat analysierten die Forscher das Blut der Teilnehmer für verschiedene chemische Marker; Diese enthalten Harnsäure.

Dr. Juraschek und sein Team haben vor kurzem den Datensatz wiedereröffnet und die Auswirkungen der einzelnen Salzinterventionen auf die Harnsäurekonzentration analysiert.

Insgesamt führte die DASH-Diät zu einer Harnsäureabnahme von 0,35 Milligramm pro Deziliter. Obwohl das nur eine moderate Abnahme ist, stellte das Team fest, dass die Veränderung für Personen, die die höchsten Niveaus der Harnsäure an der Grundlinie hatten, größer war. Die Teilnehmer mit einer Lesung von 7 Milligramm pro Deziliter zu Beginn der Studie zeigten eine Reduktion von 1,3 Milligramm pro Deziliter.

Um diese Figur in die Perspektive zu stellen, haben Drogen, die entworfen sind, um Gicht zu behandeln, wie Allopurinol, im Allgemeinen niedrigere Harnsäurespiegel um 2 Milligramm pro Deziliter.

Wenn Sie so hoch wie die Reduktion, die wir glauben, mit der ursprünglichen DASH-Diät in dieser Studie aufgetreten ist, beginnt die Wirkung, mit Gicht-Medikamente vergleichbar zu sein."

Dr. Stephen P. Juraschek

Natrium- und Harnsäurespiegel

Als das Team die Wechselwirkung zwischen Natriumspiegel und Harnsäure untersuchte, überraschten die Befunde sie - sie waren den Erwartungen entgegengesetzt. Während der niedrigen Salzphase der DASH-Diät waren die Harnsäurespiegel am höchsten; Während der mittleren und hohen Natriumdiäten wurden die Niveaus reduziert.

Diese Veränderungen aufgrund der Salzaufnahme waren klein, aber signifikant.

Die Autoren aber empfehlen nicht, dass Leute mit Gicht anfangen, Salz zu ihrer Diät hinzuzufügen. "Mehr als 70 Prozent der Menschen mit Gicht haben hohen Blutdruck", sagt Dr. Juraschek. "Wenn man mehr Natrium verbrauchen würde, um das Uric zu verbessern Säure, es könnte den Blutdruck verschlechtern."

Die Ergebnisse der Analyse werden diese Woche in der Zeitschrift veröffentlicht Arthritis und Rheumatologie . Obwohl weitere Studien notwendig sind, um die Ergebnisse zu bestätigen, sind die Forscher optimistisch. Wenn die DASH-Diät Gicht-Aufflackern verhindern oder zumindest minimieren kann, wäre es für Gichtkonsumenten von erheblichem Nutzen.

Gicht kostet derzeit das Gesundheitssystem von Amerika um $ 7,7 Milliarden. Eine diätetische Veränderung, die Gicht kontrolliert, während gleichzeitig die Hypertonie und der Cholesterinspiegel kontrolliert werden, könnte einen signifikanten Unterschied zu Millionen von Leben machen.

Erfahren Sie, wie eine Diät mit hohem Blutgehalt mit hohem Blutdruck verbunden ist.

Part 2 - The War of the Worlds Audiobook by H. G. Wells (Book 1 - Chs 13-17) (Video Medizinische Und Professionelle 2019).

Abschnitt Probleme Auf Medizin: Krankheit