Eine Studie von mittelalterlichen und älteren Männern und Frauen fand, dass im Vergleich zu Nicht-Schicht-Arbeiter, Schichtarbeiter weniger gut auf einen Test, dass Ärzte verwenden, um für kognitive Beeinträchtigung zu screenen durchgeführt. Allerdings haben Menschen, die seit mindestens 5 Jahren nicht verlagert waren, den Test genauso gut gemacht wie die Nicht-Schichtarbeiter.

Die Forscher sagen, ihre Ergebnisse könnten vorschlagen, dass es mindestens 5 Jahre dauern kann für vorherige Schichtarbeiter, um Gehirnfunktionen, die für einen Test der kognitiven Leistung relevant sind, wiederherzustellen.

Die Studie, von der Universität Uppsala und der Universität Malmö - in Schweden - erscheint in der Zeitschrift Neurobiologie des Alterns .

Entsprechender Autor Christian Benedict, Associate Professor an der Neurowissenschaften an der Uppsala Universität, sagt:

"Unsere Ergebnisse zeigen, dass Schichtarbeit mit einer schlechteren Leistung bei einem Test verknüpft ist, der häufig zum Screening auf kognitive Beeinträchtigungen beim Menschen verwendet wird."

Die Forscher analysierten Daten über rund 7.000 Männer und Frauen im Alter von 45-75 Jahren, die an einer großen Studie mit Blick auf Faktoren, die die Entwicklung von Krankheiten bei älteren Menschen in Schweden beeinflussen teilnehmen.

Die Studie untersuchte die Verbindung zwischen der selbst gemeldeten Schichtarbeit Geschichte und Leistung auf einem neuropsychologischen Test namens "Trail-Test", die häufig verwendet wird, um die kognitive Fähigkeiten zu beurteilen - eine Kern-Hirn-Funktion, die bekannt ist, mit dem Alter abzunehmen.

Executive kognitive Funktion ist die Menge der geistigen Fähigkeiten, die uns hilft, mit dem täglichen Leben und reagieren effektiv, wie unsere Umwelt verändert. Zum Beispiel verwenden wir es, um eine Aufgabe zu planen, zu begründen und zu konzentrieren.

Gehirn könnte 5 Jahre dauern, um sich von der Schichtarbeit zu erholen

Tests der Exekutivfunktion sind oft bei der Beurteilung von Kernhirnfunktionen enthalten - zum Beispiel bei der Diagnose von Demenz.

Der Trail-Test hat zwei Teile. Im ersten Teil haben Sie zufällig arrangierte Kreise mit der Bezeichnung 1-25 in aufsteigender Reihenfolge. Im zweiten Teil müssen Sie zwischen Zahlen und Buchstaben in aufsteigender Reihenfolge wechseln. In der Regel, je älter du bist, desto länger dauert es, den Test abzuschließen.

Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die derzeit arbeitsfähig waren - oder die in den letzten 5 Jahren gearbeitet hatten - bei der Prüfung schlechter waren als die Nicht-Schichtarbeiter.

Sie fanden dies nach Berücksichtigung anderer Faktoren, die die Ergebnisse beeinflussen könnten - wie Alter, Bildung und Schlafdauer.

Im Gegensatz dazu stellten die Forscher fest, dass Menschen, die bis zu 5 Jahre zuvor gearbeitet hatten - aber nicht seither - ebenso wie die Nicht-Schichtarbeiter.

Letzteres könnte vorschlagen, dass es mindestens 5 Jahre dauern kann, bis die früheren Schichtarbeiter die Gehirnfunktionen wiederherstellen, die für die Leistung bei diesem Test relevant sind."

Prof. Christian Benedict

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