Hund zu fuß mit einer besseren körperlichen gesundheit für senioren verbunden


Hund zu fuß mit einer besseren körperlichen gesundheit für senioren verbunden

Hund zu Fuß ist mit einer verbesserten körperlichen Gesundheit bei Senioren verbunden, und ältere Erwachsene, die starke Bindungen mit ihren Hunde-Haustieren bilden neigen dazu, länger und häufiger auszuüben, sagt University of Missouri Forscher, die ihre Ergebnisse in berichten Der Gerontologe Tagebuch.

Die Studie findet zu Fuß der Hund ist mit verbesserten Maßnahmen der körperlichen Gesundheit in Senioren verbunden.

Bundesempfehlungen geben an, dass Erwachsene aller Altersstufen sicherstellen sollten, dass sie mindestens 150 Minuten pro Woche mäßiger körperlicher Aktivität bekommen.

Gehen ist ein einfacher Weg, um dieses Ziel zu erreichen; Es ist selbstsüchtig, erfordert keine Ausrüstung und hat einen geringen Einfluss auf den Körper. In der Tat, unter den Senioren - die im Alter von 60 und mehr - es ist die häufigste Form der Freizeit-körperliche Aktivität, beachten Sie die Autoren.

Nun, es scheint, dass Hund zu Fuß bietet einen Weg zu helfen Senioren bleiben aktiv und fit, als Senior Autor Rebecca Johnson, ein Professor an der University of Missouri College of Veterinary Medicine, erklärt:

"Diese Studie liefert Beweise für die Assoziation zwischen Hund zu Fuß und körperliche Gesundheit mit einer großen, national repräsentativen Probe."

Für ihre Studie analysierten Prof. Johnson und Kollegen Daten aus der 2012 Welle der Health and Retirement Study (HRS), die eine repräsentative Stichprobe von etwa 20.000 Amerikanern über 50 im Alter von 50 Jahren untersucht.

Die 2012 HRS umfasst einen Abschnitt über die menschliche Tier-Interaktion, die die Forscher für Links mit anderen Daten über körperliche Aktivität, Häufigkeit der Arztbesuche und Teilnehmer Gesundheit Ergebnisse untersucht.

Besitzer mit starken Anleihen an ihre Hunde gehen sie häufiger

Die Forscher fanden heraus, dass der Hund zu Fuß mit dem unteren Body Mass Index (BMI) verbunden war, weniger Arztbesuche und häufiger moderate und kräftige Übung.

Das Team stellt fest, dass der Hund zu Fuß auch mit weniger Einschränkungen der täglichen Lebenstätigkeiten und einer Erhöhung der Sozialleistungen verbunden ist, da es ein Mittel bietet, um andere Tierbesitzer zu treffen.

Plus, die Forscher fanden Senioren mit der stärksten Bindung mit ihrem Hund waren diejenigen, die ihr Haustier häufiger und für längere Zeit gingen.

Allerdings fand die Studie nicht eine starke Verbindung zwischen nur den Besitz eines Hundes und verbesserte körperliche Gesundheit oder Gesundheit Verhaltensweisen.

Prof. Johnson, der auch Professor für gerontologische Pflege ist, schließt:

Diese Ergebnisse können die Grundlage für medizinische Fachkräfte bieten, um Haustierbesitz für ältere Erwachsene zu empfehlen und können in reduzierte Gesundheitsversorgung Ausgaben für die alternde Bevölkerung übersetzt werden."

Ermutigung mehr pet-freundliche Politik - wie Hund Wanderwege und Hund Übungsgebiete - in Ruhestand Gemeinden könnte dazu beitragen, die Gesundheit ihrer Bewohner, fügt sie hinzu.

Letztes Jahr, Medical-Diag.com Gelernt über eine andere Studie, die ältere Menschen vor vielen Barrieren zu Haustierbesitz gefunden haben, die sie daran hindern können, die potenziellen Vorteile für ihr Wohlbefinden zu ernten.

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