Die auswirkungen des alterns: können sie umgekehrt werden?


Die auswirkungen des alterns: können sie umgekehrt werden?

Falten, graue Haare, ärmeren körperlichen und kognitiven Gesundheit: das sind einige der gemeinsamen Manifestationen des Alterns. Aber könnte es möglich sein, den Alterungsprozess in der Zukunft umzukehren? Studien zeigen zunehmend so.

Alterung ist unvermeidlich, aber einige Studien deuten darauf hin, dass die Auswirkungen des Alterns umgekehrt werden können.

In einfachen Worten ist die Alterung definiert als der Prozess des Werdens älter, die eine Reihe von biologischen Mechanismen, die zu einer Verschlechterung der Gesundheit - sowohl kognitiven als auch physischen - im Laufe der Zeit führen.

Natürlich ist das Altern unvermeidlich. Während viele von uns die Uhr stoppen und vermeiden möchten, dass die Geburtstagskerzen - eine unsubtle Erinnerung, dass wir ein weiteres Jahr älter sind - es ist jenseits der Bereiche der medizinischen Wissenschaft.

Was in der Reichweite eines Tages sein kann, sind jedoch Möglichkeiten, die Auswirkungen des Alterns zu reduzieren oder umzukehren, und wir reden nicht über Anti-Aging-Gesichtscremes oder kosmetische Chirurgie.

In zunehmendem Maße konzentrierten sich die Studien auf Strategien, die die Alterung in ihrem Kern bekämpfen könnten - die zellulären Prozesse, die zu altersbedingten Krankheiten beitragen und Veränderungen in unserem physischen Erscheinungsbild, wenn wir älter werden.

In diesem Scheinwerfer erforschen wir die biologischen Ursachen des Alterns, untersuchen, welche Strategien Forscher vorschlagen, die Auswirkungen des Alterns zu bekämpfen, und schauen Sie, was Sie tun können, um Ihre Chancen auf ein gesundes Altern zu steigern.

Die genetische Alterungstheorie

Viele Forscher glauben, dass die Auswirkungen des Alterns ein Ergebnis zahlreicher genetischer und umweltbedingter Faktoren sind, und diese Effekte variieren von Person zu Person.

Die genetische Alterungstheorie deutet darauf hin, dass, genau wie Haarfarbe und Höhe, unsere Lebensdauer von den Genen beeinflusst wird, die wir von unseren Eltern erben.

Solch eine Theorie kann wahr werden; Studien haben gezeigt, dass Kinder von Eltern, die eine lange Lebensdauer haben, eher ein längeres Leben selbst leben.

Und Forschung aus dem schwedischen Karolinska Institutet (Ressource nicht mehr unter www.nature.com verfügbar) - veröffentlicht im Jahr 2013 - schlug vor, dass der Alterungsprozess von mitochondrialer DNA beeinflusst wird, die wir von unseren Müttern erben.

Das Team stellte fest, dass weibliche Mausmodelle Mutationen in der mitochondrialen DNA durchführten, die sie während ihrer Lebenszeit durch Umweltbelastungen akkumulierten - zu Nachkommen, die ihre Lebensdauer reduzierten.

Aber während Beweise für die genetische Alterungstheorie stark sind, bleibt die Tatsache, dass gesundes Altern und Langlebigkeit weitgehend von unserer Umwelt beeinflusst wird - das ist, was wir essen, wie viel wir ausüben, wo wir leben und die Verbindungen und Toxine, denen wir ausgesetzt sind Während unseres ganzen Lebens.

Oxidativer Stress und Telomerlänge

Unsere DNA akkumuliert Schäden durch Umweltexpositionen, wenn wir altern. Während die Zellen in der Lage sind, die meisten dieser Schäden zu reparieren, manchmal ist es jenseits der Reparatur.

Dies geschieht am häufigsten als Folge von oxidativem Stress, wo der Körper nicht genügend Antioxidantien besitzt, um die Schäden durch freie Radikale zu beheben - ungeladene Moleküle, die DNA-Schäden verursachen. Oxidativer Stress wurde als ein wichtiger Akteur im Alterungsprozess identifiziert.

Eine weitere wichtige Ursache für DNA-Schäden ist die Verkürzung von Telomeren. Das sind die Kappen am Ende jedes DNA-Strangs, die unsere Chromosomen schützen - die fadenähnlichen Strukturen, die alle unsere genetischen Daten enthalten.

Telomere sind die Kappen am Ende jedes DNA-Strangs, die unsere Chromosomen schützen; Ihre Verkürzung beschleunigt den Alterungsprozess.

Telomeres natürlich verkürzen, wie wir altern, in der Länge jedes Mal, wenn eine Zelle teilt. Aber wenn Telomere zu kurz werden, sind sie nicht mehr in der Lage, die Chromosomen zu schützen, so dass sie anfällig für Schäden, die zu vorzeitiger Alterung und Krankheit Entwicklung führen kann.

Eine aktuelle Studie von der britischen Universität von Cambridge schlägt vor, dass telomere Verkürzung als Folge von Umweltbelastungen sogar an Nachkommen weitergegeben werden kann.

Das Team stellte fest, dass Ratten, die während der Schwangerschaft einen niedrigeren Sauerstoff im Mutterleib hatten - oft durch das Rauchen während der Schwangerschaft beim Menschen verursacht wurden - die Nachkommen mit kürzeren Telomeren als Ratten mit höherer Sauerstoffbelastung verursacht haben.

Darüber hinaus wurde festgestellt, dass die sauerstoffbedingten Nachkommen Anomalien in ihren Blutgefäßen haben - ein Zeichen für eine schnellere Alterung und eine Prädisposition für Herzerkrankungen.

"Wir wissen bereits, dass unsere Gene mit Umweltrisikofaktoren wie Rauchen, Fettleibigkeit und Bewegungsmangel interagieren, um unser Risiko für Herzerkrankungen zu erhöhen", berichtet der hochrangige Autor Prof. Dino Giussani vom Institut für Physiologieentwicklung & Neurowissenschaften in Cambridge, "Aber hier haben wir gezeigt, dass die Umwelt, die wir in der Gebärmutter ausgesetzt sind, genauso sein kann, wenn nicht mehr, wichtig für die Programmierung eines Risikos von Erwachsenen-onset Herz-Kreislauf-Erkrankungen."

Der Beweis für die Telomerlänge als Hauptakteur im Alterungsprozess ist so stark geworden, dass Forscher die Verwendung von Telomeren als Biomarker für altersbedingte Krankheiten suchen.

Letztes Jahr, zum Beispiel, Medical-Diag.com Berichtete über eine Studie, in der Forscher zeigten, wie ein deutliches Telomere-Muster im Blut verwendet werden könnte, um die Krebsentwicklung vorherzusagen.

Aber was, wenn die Forscher einen Weg gefunden haben, die Telomerlänge zu erweitern, um vor altersbedingten Krankheiten und den anderen Auswirkungen des Alterns zu schützen? Oder was, wenn sie eine Strategie identifiziert haben, die vor oxidativem Stress schützen könnte?

Solche Ansätze sind vielleicht nicht allzu weit von der Realität entfernt.


Auf der nächsten Seite , Schauen wir uns die vorgeschlagenen Strategien an, um den Alterungsprozess umzukehren, sowie was wir tun können, um ein gesundes Altern zu fördern.

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