Mäßiges trinken könnte herzinfarkt senken, herzinsuffizienz risiko


Mäßiges trinken könnte herzinfarkt senken, herzinsuffizienz risiko

Gute Nachrichten für diejenigen, die nach einem anstrengenden Arbeitstag ein Getränk trinken möchten: Das Verzehr von drei bis fünf Getränken pro Woche könnte das Risiko von Herzinfarkt und Herzinsuffizienz verringern. Dies ist nach zwei neuen Studien von Forschern aus Schweden und Norwegen.

Trinken Sie drei bis fünf Alkohol Getränke wöchentlich kann Herzgesundheit profitieren.

Nach dem Nationalen Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus (NIAAA) haben fast 87% der Erwachsenen in den USA Alkohol zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben verbraucht und mehr als 56% hatten einen Drink im vergangenen Monat.

Zwar gibt es keinen Zweifel daran, dass übermäßiger Alkoholkonsum schädlich für die Gesundheit ist, Studien zeigen zunehmend, dass moderates Trinken ihre Vorteile haben kann.

Im Dezember 2015, zum Beispiel, Medical-Diag.com Berichtet über eine Studie, die auf eine moderate Alkoholkonsum hindeutet, kann die Sterberaten von den frühen Alzheimern abbauen, während eine andere Studie vorschlug, dass der Konsum von bis zu sieben Getränken wöchentlich das Herzversagensrisiko senken könnte.

Die beiden neuen Studien unterstützen weiter die Verbindung zwischen moderaten Alkoholkonsum und bessere Herzgesundheit, nachdem sie gefunden haben, dass das Trinken von drei bis fünf Alkoholgetränken pro Woche das Risiko von Herzinfarkt und Herzinsuffizienz verringern kann.

33% geringere Herzinsuffizienz bei mäßigem Trinken

Beide Studien wurden von der gleichen Mannschaft durchgeführt, darunter Imre Janszky, Professor für Sozialmedizin an der Norwegischen Universität für Wissenschaft und Technologie (NTNU).

Für die erste Studie, veröffentlicht in der Internationale Zeitschrift für Kardiologie , Analysierte das Team die Daten von 60.665 Personen, die frei von Herzinsuffizienz waren, die in der Längs-HUNT 2 Nord-Trøndelag-Gesundheitsstudie zwischen 1995-1997 eingeschrieben waren.

Die Forscher bewerteten die selbst gemeldeten Trinkgewohnheiten der Teilnehmer und beurteilten die Inzidenz von Herzinsuffizienz bis 2008. Während der Nachuntersuchung entwickelten 1.588 der Teilnehmer Herzinsuffizienz.

Das Team stellte fest, dass im Vergleich zu Teilnehmern, die nie oder selten Alkohol verbraucht haben, diejenigen, die etwa drei bis fünf Getränke pro Woche verbraucht hatten, ein um 33% geringeres Risiko für Herzinsuffizienz hatten.

Darüber hinaus fanden die Forscher, dass Herzinsuffizienz Risiko mit häufiger trinken reduziert wurde; Fächer, die Alkohol fünfmal oder mehr im Monat tranken, hatten ein 21% geringeres Risiko für Herzinsuffizienz, verglichen mit Nicht-Trinkern und denen, die selten tranken, während Teilnehmer, die ein bis fünf Mal monatlich tranken, ein 2% geringeres Risiko für Herzinsuffizienz hatten.

Aber es gibt keine Notwendigkeit, täglich zu trinken, um ein gesundes Herz zu haben

In der zweiten Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift für Innere Medizin , Beurteilt Janszky die Daten von 58.827 Teilnehmern, die auch Teil der HUNT-Studie waren und sich zwischen 1995-1997 einschrieben. Keiner der Themen hatte eine Geschichte von Herzinfarkt.

Wieder einmal beurteilte das Team die selbst gemeldeten Trinkgewohnheiten der Teilnehmer und beobachtete ihre Inzidenz von Herzinfarkt bis 2008. Während des Follow-ups hatten 2.966 Probanden einen Herzinfarkt.

Im Vergleich zu Nicht-Trinkern und seltenen Trinkern hatten diejenigen, die drei bis fünf Getränke pro Woche verbraucht hatten, das niedrigste Herzinfarkt-Risiko, wobei das Risiko um etwa 28% bei jedem zusätzlichen Getränk, bis zu fünf Getränken, reduziert wurde.

Allerdings stellten die Forscher fest, dass sie ein erhöhtes Risiko des Todes von bestimmten Formen der Herz-Kreislauf-Erkrankung mit dem Verbrauch von mindestens fünf Getränken wöchentlich beobachteten, und ein hoher Alkoholkonsum war auch mit einem größeren Risiko des Todes von Lebererkrankungen verbunden.

Als solche empfehlen die Autoren gegen hohe Alkoholkonsum und Stress, dass ihre Ergebnisse nicht vorschlagen, Menschen sollten häufiges Trinken aufnehmen, um ihre Herzgesundheit zu verbessern.

Janszky sagt:

Ich ermutige die Leute nicht, Alkohol zu trinken. Wir haben nur das Herz studiert, und es ist wichtig zu betonen, dass ein wenig Alkohol jeden Tag gesund für das Herz sein kann. Aber das bedeutet nicht, dass es notwendig ist, jeden Tag Alkohol zu trinken, um ein gesundes Herz zu haben."

Aber für diejenigen, die gern in einen Drink schwelgen, empfiehlt Janszky, dass es am besten ist, "moderate Mengen relativ oft" zu konsumieren, dass das Trinken größerer Mengen in einer Sitzung den Blutdruck erhöhen kann.

Stärken und einschränken

Während diese Studien nicht die ersten sind, um mäßiges Trinken mit besserer Herzgesundheit zu assoziieren, sagt das Team, dass sie genauer sein können und bemerken, dass frühere Studien solche Assoziationen unter den Populationen untersucht haben, in denen der Alkoholkonsum sehr häufig ist.

In Norwegen ist das Trinken aber nicht so beliebt. In der zweiten Studie mit Blick auf die Assoziation zwischen Alkoholkonsum und Herzinfarkt Risiko, zum Beispiel, 41% der Teilnehmer berichteten, dass sie überhaupt nicht trinken oder nur weniger als ein halbes alkoholisches Getränk wöchentlich verbraucht.

"Die Beziehung zwischen Alkohol und Herzgesundheit wurde in vielen Ländern, einschließlich der USA und der südeuropäischen Nationen, untersucht", sagt Janszky. "Die Schlussfolgerungen waren die gleichen, aber die Trinkmuster in diesen Ländern sind sehr unterschiedlich als in Norwegen Länder wie Frankreich und Italien, nur sehr wenige Leute trinken nicht."

"Es stellt sich die Frage, ob frühere Erkenntnisse voll und ganz vertraut werden können, wenn andere Faktoren, die mit Nicht-Trinkern zusammenhängen, die Forschungsergebnisse beeinflusst haben könnten", fügt er hinzu. "Es mag sein, dass es sich um Menschen handelt, die zuvor Alkoholprobleme hatten und wer hat Hörte auf zu trinken."

Es gibt jedoch einige Einschränkungen für diese neuesten Studien. Zum Beispiel bemerken die Autoren, dass der Alkoholkonsum der Teilnehmer selbst berichtet wurde, was bedeutet, dass der Alkoholkonsum unterschätzt werden könnte.

Im Gegensatz zu diesen neuen Erkenntnissen berichtet die Forschung von Medical-Diag.com Der letzte Mai schlug vor, dass mäßiges Trinken das Risiko von Herzschäden für ältere Frauen erhöhen kann.

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